初學者約滑5-7天上臘, 中級班約4-6天上臘, 如果你每天都滑超過80公里, 那就天天上臘。

　　(以下圖片示范出自于我們自拍的video, 如果想看的人, 歡迎索取!!)

　　臘的種類

　　snowboard專用臘已溫度來分有三種

　　熱臘(WarmTemperatureWax):適用于天氣溫度36F~15F

　　冷臘(ColdTemperatureWax):適用于天氣溫度18F~3F

　　通用臘(AllTemperatureWax):不管天氣溫度是高是低都通用,但天氣暖時沒有熱臘效果來的好,天氣冷時沒有冷臘效果來的好

　　依狀況來選擇要用哪種臘,如果不知道雪場溫度多少,就用通用臘就好了.

　　清理板底

　　在上臘之前,先用軟布將板底擦拭干凈,可以用濕布或snowboard專用清潔劑來清理板底,千萬不要用一般的清潔劑清理,以免傷了板底.清理完后要讓板子完全干燥后才能上臘,否則臘很難被板子吸收進去

　　上臘 

              


　　拿snowboard上臘專用熨斗或普通燙衣服的熨斗都可以, 如果用的是普通燙衣服的熨斗, 請把溫度調成可以把臘融化的溫度就行了, 太熱會傷到板底的p-tex。 
　　如圖標, 將臘與熨斗接觸, 讓臘融化且均勻滴在板底, 滴完后用熨斗將滴下來的臘熨到板底的每個地方, 金屬邊刃上有臘也無所謂, 刮臘在刮掉就好了. 確認板底都有臘后, 等1~2個小時, 讓臘完全冷卻下來, 接下來就可以做下一步 - 刮臘

　　刮臘 
             


　　上完臘, 臘完全冷卻下來后, 拿一塊塑料板, 軟硬度大致和信用卡差不多, 我是拿電路板來用, 輕輕的將過剩的臘刮下來, 大約90%的臘都會被刮下來, 留下來的只有薄薄的一層臘膜在上面。 

　　磨光 

                

　　刮完臘后, 最后用紙巾或干軟布將底部磨光, 就像幫汽車打臘一樣, 讓臘膜均勻抹在板子底部的每個角落。

　　最后, 恭喜, 大功告成!!