西雙版納旅游線路簡介
　　西雙版納旅游線路大致可分為三個部份：
　　市區景點：景洪市 民族風情園 春歡公園 周總理銅像 西雙版納度假區
　　北線景點：西雙版納原始森林公園 野象谷 曼典瀑布景區 基諾族山寨風光
　　東線景點：瀾滄江風情 西雙版納神話園 勐巴拉王國園林 神奇的葫蘆島 翠屏峰熱帶雨林公園 "望天樹"與"空中走廊"
　　西線景點：小街溫泉 曼飛龍水庫風景區 勐龍240界碑 景真八角亭 打洛邊境風光碑 阿克人原始文化旅游村
云南省人民政府提出要求，要把西雙版納建成融優秀的民族文化，優美的自然景觀、濃郁的傣族風情為一體的旅游勝地。要新開辟兩長環形旅游圈，東環圈為景洪-橄欖壩-勐侖-基諾山-野象谷-景洪；西環圈為景洪-勐海景真--打洛--布朗山--勐龍--景洪。要以熱帶原始森林、熱帶植物花卉、野象和孔雀為主的動物、傣族風情、民族文化、邊境旅游、民族食品、民居建筑隊和民族工藝品作為開發重點。

迷人的熱帶雨林西雙版納自然保護區內有我國最大的熱帶雨林區。我們穿行在林中時看見頭頂上那層層疊疊、莽莽蒼蒼的四、五層植物，它們遮天蔽日，蔚為壯觀。在濕潤性熱帶雨林中，最上層是筆直挺拔的望天樹，一般有50～60米高，最高可達70～80米；中間層為各類闊葉樹；下層是野芭蕉和竹林。其中的望天樹是1974年在我國首次發現的龍腦香科植物。望天樹的發現平息了此地是否存在熱帶雨林的長時間爭議。除濕潤性熱帶雨林以外，這里還分布較典型的熱帶季節性雨林，諸如勐臘、景洪境內的千里欖仁、番龍眼為優勢群落的濕潤季節性雨林；還有分布在勐臘、景洪河谷低丘區內的大藥樹、龍果、自顏樹為優勢群落的干性季節性雨林；以及分布于800—1000米山地區，以緬漆、山白蘭、披葉楠為優勢群落的熱帶山地雨林。
　　就外觀而言，熱帶雨林莖花現象、榕屬和杜英屬植物的板根和支柱根現象、層間豐富的藤本植物以及附生植物和絞殺植物都是植物界中絕無僅有的奇異景觀。熱帶季雨林內又不乏名貴樹種。最具代表性的是我們在勐臘中部所見的石灰巖山地季雨林。四藪木為其指示植物，林中的龍血樹可以提煉出“血竭”——一種價值極高的止血藥物。另外，河谷季雨林主要由攀枝花、楹樹林、高榕、酸棗林和水楊柳林組成。區內更分布有大片的亞熱帶常綠闊葉林。其中有以殼斗科、樟科、山茶科和木蘭科等亞熱帶四大名科為指示植物的山地季風常綠闊葉林；有以栲屬、木荷屬為優勢群落的干性常綠櫟林；也有以樟、栲為主體樹種的濕性常綠櫟林；以及分布于海拔1800米以上山地內的常綠閼葉苔蘚林。西雙版納的竹林同樣以其種類繁多、品屬名貴而聞名遐邇，在其熱帶竹林及竹木混交林中共約有竹子50種。最著名的當數口徑粗大的歪腳龍竹，砍伐、截斷不用加工即可直接用作水桶。這大概是世界上最大的竹子了。加上棲息其中的動物和周圍的非生物環境等就構成了我國最優良的生態系統——熱帶雨林生態系統。它具有物種多樣、形態特殊、系統穩定但生態脆弱的特性。所以更需要保護。
　　珍奇的動物樂園西雙版納復雜的環境為許許多多野生動物的生息繁衍，創造了條件，使得該區成為世界野生動物種類最多的地區之一。而且特有種的動物、珍稀動物、資源動物種類繁多，資源豐富，大都屬于熱帶種。西雙版納至今還分布著許多古老原始的動物種類，版納魚螈是一種最原始的兩棲動物}另一種兩棲動物紅瘰疣螈只有一目一科一屬孤種。區內的爬行動物多是原始動物的殘留種。例如平胸龜和凹甲陸龜在云南的第三紀地層中就有它們的化石。還有最原始的蠕蛇類盲蛇和大盲蛇。而蟒蛇和閃鱗蛇是比較原始的原蛇類，其中的蟒蛇長可達7米，是我國最大的蛇類。樹鼩是獸類靈長目中最原始的種類。而懶猴科的蜂猴屬低等猴類。還有如大靈貓、鬣羚、華南虎、象等均與第四紀初期的古老動物群有宗族淵源關系，在西雙版納都有分布。
　　西雙版納的珍稀動物、瀕危動物種類也很多。這里有七種珍稀魚類，其中最著名的有大鰭魚、雙孔魚等。區內的兩棲類、爬行類、鳥類、獸類動物中，懶猴、白頰長臂猿、云豹、金錢豹、虎、野象、野牛、鬣羚、赤頸鶴、白喉犀鳥、棕頸犀鳥、冠斑犀鳥、熊猴、獼猴、豚尾猴、菲氏葉猴、穿山甲、馬來熊、小熊貓、水獺、金貓、鼷鹿、水鹿、原雞、白鷴、綠孔雀、孔雀雉、巨蜥、蟒等，均為國家保護動物。無怪乎西雙版納被稱作“動物生命的搖籃”。 保護好這方樂土西雙版納自然保護區總面積達364．63萬畝，按結構分為五片。各片因其所處的地理位置不同、地形條件各異，各自的生物特點不盡相同，保護重點就各具特色。
　　小勐養自然保護區 總面積達155萬畝，位于景洪縣和勐臘縣的北部，瀾滄江東岸。區內有熱帶山地雨林、季雨林、常綠櫟林和熱帶竹林等植被類型。熱帶經濟用材樹種特別多樣，主要是絨毛香龍眼、千果欖仁、紅椿、毛麻楝、云南石梓和木蓮等100多種。藥用植物也相當豐富。動物種類繁多，價值極高，最有名氣的是巨大、和善的亞洲象，有人類進化史上最近的動物祖先——長臂猿，有在分類學上占有重要地位的國家一類保護動物——懶猴。除此之外還有灰葉猴、犀鳥、綠孔雀、原雞、金雞和孔雀雉等。最值得一提的是，這里是亞洲象的主要棲息地。
　　勐侖自然保護區面積達16萬畝。區內最著名的當數石灰巖山上的雨林。奇峰怪石與雨林相間，十分美麗。珍貴植物有青龍眼、青荔枝、團花樹、千料木、風吹楠、四藪木、小花龍血樹、龍果和柬東龍腦香等。動物情況與小勐養保護區相似。
　　勐膳自然保護區這里是熱帶的北緣。區內有望天樹的單優群落，由多種珍稀樹種組成，諸如望天樹、四藪木、版納青梅、雞毛松、風吹楠、自欖、肉豆寇和大果人面子等。林內的動物多以大型動物為主，如亞洲象、印支虎等。
　　1958年國家建立的西雙版納自然保護區僅由以上三片組成，以后又新辟兩片。其一是勐?？h中部的曼槁自然保護區，主要保護山地季風常綠闊葉林。其中有名貴的樹種云南樟、楠木、紅椎櫟、印度椿、紅

早就聽說“空中走廊”的驚險，近期終于得空到勐臘保護區走走看看，時隔數日仍感慨萬千。
　　車到勐臘，小憩后，我們又沿瑤區公路向“空中走廊”進發了。沿途映入眼底的是滿滿當當的綠：田里禾苗的綠，坡上膠林的綠。遠處各具形態的疊疊翠峰，千樹競發萬木交織，藍天上有飄飄悠悠的白云。窗外偶爾閃過幾幢茅舍、瓦房，路旁稻田里勞作的農民和悠然撲克得的牛群與牧童，倒成了點綴。
　　撲面而來的風中夾著雨林的濕氣和植物特有的香味沁人心脾。正在心曠神怡間，司機告訴大家“空中走廊”到了。
　　沿山腳石階順山而上，氣喘噓噓中登上了竹樓，頓覺眼界開闊，遠處蒼巒疊翠，風過后層層綠潮翻滾。呼跳下車迎面朝天，只風離地約50米的綠影間一橋飛架，那就是空中走廊了。據介紹，這橋長2.5公里，寬僅30公分，分12節，由尼龍纜牽拉、絲網護欄而成，那做橋墩的是保護區內特有的樹種——望天樹。這種生長在勐臘縣補蚌原始森林中的樹種，一般高40--70多米，壽命長，出材率高，用途廣泛而被列為國家一級保護植物，有“森林之傘”的美譽。吸著原始森林潮濕的氣息，任柔柔的山風將長發和裙裾吹起，仿佛飄然于綠海之中。
　　轉身一腳踏上廊橋，誰想橋身一顫，身子“忽”地一下，驚叫中忙抓緊晃悠悠的纜繩，緊閉著雙眼再也不敢睜開，哆哆嗦嗦，前進不得，后退不能?！皠e怕！走過來，前面風光無限?！蓖信笥压膭盥暡唤^于耳。想想此行不就為體驗大自然的雄奇與驚險嗎？不就是為考驗自己的意志而來嗎？于是半起膽子，鼓起勇氣，微微睜開緊閉的雙眼，戰戰兢兢地終于挪動了第一步，有了第一步，第二步也就容易些了，眼睛不再下望而是眺望遠方。
　 叢林無邊無際，一碧千里，那蜿蜒的瑤區公路如玉帶將重重山巒串成一條綠寶石項鏈，散落其間的瑤族村寨星羅棋布，風光無限美。緊張的心情豁然開朗，腳步也不那么沉重了。
　　終于走到廊橋的盡頭，沿旋梯而下，耳邊驟然聽到潺潺的流水聲。尋聲望去，廊橋下的山洼中一池湖水晶瑩碧透，粼粼碧波一直繞過山洼。這碧水與青山自然交融，又憑添了一份幽趣。
　　剛剛在廊橋上經歷了一場近乎于生死的體驗，正好可到這里洗去汗水污垢，緊張的神經得到徹底的放松，又可領略一番大自然的超然潔凈，那份感慨無以言表。

　終于去到了盼望已久的西雙版納，在這三天的行程中，我選擇了在西雙版納自助游，不僅了解的西雙版納的風土人情、參觀了西雙版納的著名景區，也看到了發展成為旅游城市的西雙版納的一些特殊“風土人情”。一下是此次版納旅游的一點經驗，希望對于想去西雙版納的驢友有所幫助。
　　出行前準備：
　　1、物品準備：一切夏天所需的衣物和防曬、防雨物品、相機和充足的儲存卡以及電池。
　　2、資料準備：有關版納所有的詳細資料——包括景洪市區住宿情況、各個景點的交通信息和旅游淡旺季的門票費用、景洪市區和版納的地圖、（如果完全要自助，不要導游）版納各個景點的詳細介紹（否則看到了好東東都不認識哦）。
　　3、行程中特殊情況的準備：在網上查詢版納旅行社和包車信息（本文篇尾會詳細介紹版納包車和旅行社的情況），版納當地有很多旅行社，如果到了版納感覺到有些手忙腳亂可以臨時抱佛腳，找當地旅行社安排行程。
　　行程詳述：
　　1、出行方式：我們選擇的是4月5日出發，這個時間臨近版納的潑水節，因此旅行各項費用已經開始上漲。這里出行可選擇乘坐飛機和汽車。我們買的是六折的機票，490元，飛行時間45分鐘。這里提醒各位驢友：個人感覺如果時間不趕完全沒必要坐飛機，昆明到版納的夜臥大巴十分舒適，路況很好，車運行時間十小時，一覺醒來便可以到達目的地。注意：長途汽車在昆明新南站出發，不需要考慮經濟問題的話最好買豪華大巴，一是舒適，二是更加安全。中級客車155元，豪華185元。
　　2、到達后的計劃：我們在版納下了飛機后第一感覺就是特迷茫，搭了10元的出租車到景洪市區后基本上不知道方向，此時最容易放棄自助游計劃，轉向旅行團。我們就犯了這樣的錯誤，下車后不知所措直接撥了景洪國際旅行社的電話。此時，你需要：
　　tip1：搭車先找到住宿的地方，跟司機說到曼景蘭，那有很多的旅社，后來聽我們的司導說標間住宿每晚僅要50-80元.或者到景洪客運站在景洪客運站附近找旅館。這里我們通過旅行社住在公主飯店的標間，二星級，每晚一百元。住宿是很劃算，但是就必須跟旅行社扯上關系，容易落入旅行社的計劃。
　　tip2:住所安頓好后輕裝出來買張地圖，了解清楚接下來幾天要去的景點的大體位置和距離（防止包車是被司機蒙騙）！
　　3、旅行安排：我們經旅行社安排住宿下來之后就本來想按照旅行社安排的行程每人交520元跟著旅行社走，但是被接待我們的司機給忽悠的完全跟著他走了。這里，驢友們可以根據自己的經濟情況和興趣所在選擇到客運站搭巴士或者在客運站門前找那些接待游人的出租車包車旅行，司機可以提供它的旅游線路和景點安排供你選擇，或者讓你自己定。（出租車要看好車身是否有正規的旅游監管單位的投訴電話等信息，否則服務質量得不到保障）
　　包車注意：版納的景點有很多，旅行團為你安排的大都是對他們來說比較劃算的景點，好不好玩他們就不管了，包車的好處是你可以選擇司機為你提供的包部分景點和全部路費行程安排，也可以選擇只付車費，自己制定游玩的景點。在景洪客運站門前接客的司機很多都會要很高的價錢，想要去那里玩得花最好事先根據景點距景洪的距離算好大概車費，以防被宰。這里提供我們在版納遇到的一位不錯的司機的信息：宋立鳳（男） 電話：13187978833
　　景點評價與推薦景點：
　　1、西線（打洛、中緬邊境、獨木成林）：本人感覺中緬一日游比較無聊，目前緬甸口岸已經關閉，凡是承辦這個項目旅游的旅行團或司機都是通過所謂的綠色通道進入緬甸，每人收費300-400元，通過鐵絲網的漏洞鉆進緬甸國境，景點有一個大佛塔、禁毒館、農貿市場、最后是繞緬甸城區小轉一圈?？拷芯掃吘车木挼閲潦蔷挼榈囊粋€特區叫做勐拉，進去基本上見不到緬甸人。都是華人居住在那做生意。至于打洛的獨木成林，由于樹上有兩個大號馬蜂窩，已被鎖在圍墻之內，只能見到樹的一部分，景真八角亭就在獨木成林旁邊，看過佛塔再看這個亭子感覺沒什么特色。
　　2、東線（橄欖壩、傣族園、少數民族村寨、熱帶雨林谷、勐侖熱帶植物園）
　　熱帶雨林風光是版納的招牌景色，關于熱帶雨林的景點有原始森林公園、熱帶雨林谷、野象谷和勐侖植物園。根據大多數當地人和導游所述，這幾個景點大同小異，基本上去一個就可以了。我們選擇了熱帶雨林谷。
　　熱帶雨林谷和勐侖植物園是在一條線上的，不同的是，熱帶雨林谷是在原始森林的基礎上修建了部分供游人行走的走道和空中走廊。在雨林谷中大部分都是沒有被人為動過的原始風味，而且在雨林谷中居住著克木人，進去以后可以體驗到原始人的真實生活。而勐侖植物園的本身是一所植物研究所，以研究為主要目的，可以說基本上是人為打造的一個景區。若想體驗原汁原味的原始森林建議去熱帶雨林谷。（票價為120元每人）。
　　傣族園。雖然我們沒有去傣族園玩,但個人以為還是值得一去的.那里每天的九點到十

一早登上昆明到西雙版納首府的景洪大巴（全程692公里，票價100元），車行25小時清晨抵達景江。上午游曼聽（春歡）公園，參觀西雙版納總佛寺，門票共10元。版納的佛寺屬小乘佛教系統，接近緬甸寺院風格，很有特色，被稱為緬寺，值得注意的是在緬寺拍照務必要征得僧人的同意。中午回市中心游孔雀湖公園、白象湖公園，租住景湖東路州公安處招待所，20元/床雙人房，整潔安靜，有公共熱水淋浴。下午去民族風情園，門票20元。先順次參觀了傣、哈尼、瑤、布朗、基諾、拉固六大民族展館（其實是六套典型少數民族居民和生活用品陳列），然后又觀看了斗雞、馴象等表演，還到潑水場過了把“潑水節”的大癮。園中最精彩的節目是晚上8點到10點的民族歌舞晚會（每逢一、三、六晚間才有），兩個小時跟民族的姑娘們學了傣族的孔雀舞、哈尼族的夾夾舞（跳竹竿）、基諾族的大鼓舞和拉固族的三跺腳共四個民族舞。
　　今天是星期日，我按計劃從景洪乘中巴去勐?？h勐混村農貿市場。這是版納有名的民族“趕擺”集市，每周日7時到12時進行。一下車，我就感到一種純粹山野自然的邊疆異域風情：眼前看到的是身著地道民族服飾的傣、哈尼、布朗等族山民、壩民們，耳中聽到的是各種發音特點的少數民族語言，口中嘗到是極為純正的各種民族風味小吃......置身其中，感覺自己成了“少數民族”。午后驅車趕往打洛邊貿口岸（從景洪大打洛的客運中巴單程票價共21元），逛了有名的中緬街，又看到那稀世的“獨樹成林”――一棵從樹冠垂落地面968條氣生根的特大榕樹。在219邊界公園，我同值班的邊防戰士說了不少好話，終于獲得不辦理任何官方過境手續就進入緬甸國境，不過那青年的邊防軍留下了我的身份證和工作證，說好一小時內“回國”。第一次出國，而且是一個人背著照相機沿著一條泥土小路踏上異國的土地，多少感到有些刺激。
　　早晨到景洪中心客運站乘8：00班車前往橄欖壩，車票6元。先參觀“勐巴拉王國園林”等橄欖壩三大公園，門票各5元，風格相似。然后前往民族工藝品市場，購買用橡膠樹種子手工穿制的項鏈，造型大方，極具熱帶色彩，每條僅一元。中午乘中巴來到勐侖熱帶植物園，門票20元。植物園西區是瀾江支流羅梭江上的一個江心大島，也是植物園的觀賞植物區，各種珍稀熱帶植物齊全。不過我把大部分時間花在了距西區5公里的東區熱帶溝谷雨林保護區。這里游客稀至，保留了完整的原始森林的景觀。興而林中有半米寬的水泥小路和清楚的路標，否則真的會在這莽莽叢林中迷路。
　　在景洪城里住了三夜之后，我決定乘車南行走訪景洪市小街鄉衛生院附近的曼井宰和曼亮傘兩個緊鄰的傣族村寨。這里不是旅游區，游客罕至，民風純樸。在寨子里我結識一位好客的傣家“畢宰”（大哥），借宿在他家的竹樓上，與他們一家同吃同?。ㄋ?5元一天）。與傣家人朝夕相處，了解了許多傣家風格，也學了不少的傣家話。由于地處多民族混居地帶，不少傣族人都會說云南土話和若干民族的語言，堪稱語言學家。在傣寨早晚漫步，竹樓椰樹，熱帶風情，美麗的傣家少女擔水翩然而過，穿黃色僧袍的僧侶在華麗的緬寺前雙手合十......
　　向房東借了輛自行車騎到南邊的大勐龍一帶，公路兩側的平壩中是廣闊的稻田，路左側不遠處一條底矮的山脈后面就是緬甸。在通往壯麗的曼飛龍筍塔的石徑上，接連遇到兩條蛇盤踞在路上，不知有毒沒毒，害得我饒道而行。下午又騎到東風農場曼蚌溫泉洗溫泉澡，洗去多日來冒酷暑奔波版納的勞苦。黃昏時分，我有興在東風農場的七分場、八分場一帶小河邊遠遠看到難得一見的傣女出浴。
　　在晨曦中告別了相處數日的傣家人和充滿神秘色彩的傣寨，我乘車經景洪返回昆明。此行共計7日，游覽版納傣族自治州下轄的全部三市縣：景洪、勐海和勐臘，全部費用700余元。

西雙版納是造物主對這塊北回歸線上最后一片綠洲的莫大恩賜.......野象谷，是因野象經常出沒而得名，區內河谷縱橫，森林茂密，一片熱帶雨林風光，生長著亞洲野象、野牛、綠孔雀、獼猴等珍奇動物....到版納旅游，親自感受她的神秘吧~
西雙版納風景名勝區位于云南南部西雙版納傣族自治州境內，距昆明740公里。景區包括景洪縣風景片區、猛?？h風景片區、猛臘縣風景片區三大塊。 每一塊內又有若干景區，共有19個風景區，800多個景點，總面積1202.13平方公里。該區有著種類繁多的動植物資源，被稱之為動、植物王國。其中許 多珍稀、古老、奇特、瀕危的動、植物又是西雙版納獨有的，引起了國內外游客和科研工作者的極大興趣。景觀以豐富迷人的熱帶、亞熱帶雨林、季雨林、溝谷雨林風光、珍稀動物和絢麗多彩的民族文化，民族風情為主體。該區景觀獨特，知名度高，經國務院1982年批準定為第一批國家重點風景名勝區。
西雙版納傣族自治州位于云南省最南端，在北緯21°08′~22°36′，東經99°56′~101°50′之間，系北回歸線以南，亞洲大陸向東南亞半島過渡地帶。全州總面積19184.45平方公里，人口79.6萬，下轄景洪市和猛海、猛臘兩縣。這里居住著傣、哈尼、布朗、基諾、拉祜、佤、瑤等十幾個民族， 其中傣族占1/3，漢族占1/3， 其他民族占1/3。與老撾、緬甸接壤，國境線長1069公里。
西雙版納距省會昆明約700馀公里，乘汽車兩天或一晝夜可到達。版納機場可起降“波音737”飛機，每天有從昆明到西雙版納的直達航班，空中飛行時間約50分鐘， 另外辟有從成都、重慶、曼谷等城市到西雙版納的直達包機航缐。境內公路四通八達，十分方便。
西雙版納這個名稱，是明代隆慶四年（1570年），宣慰司（當地最高的行政長官）把轄區分十二個“版納”（傣語“十二”?“西雙”，“版納”?一 千畝之意，即一個版納?一個徵收賦役的單位）。從此便有了“西雙版納”這一傣語名稱。
西雙版納是國家44處重點風景名勝區之一，有著300多萬畝自然保護區，其中70萬畝是保護完好的大原始森林，森林占全州總面積近60%， 到處青山綠水，郁郁蔥蔥，以其美麗和富饒聞名遐邇。
西雙版納境內共有植物二萬多種，其中屬熱帶植物5000多種，有食用植物一萬多種，野生水果50多種，速生珍貴用材樹40多種。許多 植物是珍貴用材或具有特殊用途，如抗癌藥物美登木、嘉蘭；治高血壓的羅芙木；健胃蟲的檳榔；風吹楠的種子油是高寒地區坦克、汽車 發動機和石油鉆探增粘降凝雙效添加劑的特需潤滑油料；桐子油可替代柴油；被譽為“花中之王”依蘭香可制成高級香料；有1700多年前的古茶樹；有天然的“水壺”、“雨傘“；會聞樂起舞、會吃蚊蟲的小草……
廣大茂密的森林，給各種野生動物提供了理想的生息場所，目前已知有鳥類429種，占全國鳥類總數2/3，獸類67種，占全國獸類總數的16%， 西雙版納鳥獸種類之多，是國內其他地方無法相比的。其中被列為世界性保護動物的有亞洲象、兀鷲、印支虎、金錢豹等；有國家一級保護動物野牛、羚羊、 懶猴等13種，還有許多二、三類保護動物。
西雙版納還盛產橡膠，是全國第二大膠區、橡膠單產居全國之首，另外還盛產大米、多種熱帶水果和砂仁等珍貴藥材，是名副其實的“植物王國”、 “動物王國”、“綠色王國”、“南藥王國”。
到版納旅游，有時會看到美麗的孔雀、白鷴、犀鳥在林中飛翔；有時會看到大象在公路上漫步；有時會看到羚羊、野鹿、野兔在奔跑……那情那景，真叫 人開心，這是在其他地方難以想象得到的奇觀和樂趣??！
西雙版納屬熱帶雨林氣候，日照充足，雨量充沛，一年內分干季和濕季，年平均氣溫在21℃。干季從11月至翌年4月，溫季從5月至10月。終年無霜雪。 年霧日達108—146天。景洪地區極端最高氣溫達41.1℃，極端最低氣溫2.7℃，常年適於旅游觀光。
傣族的歷史悠久，在長期的生活中創造了燦爛的文化，尤以傣歷、傣文和絢麗多采的民族民間文學藝術著稱於世。早在 一千多年前，傣族的先民就在貝葉、綿紙上寫下了許多優美動人的神話傳說、寓言故事、小說、詩歌等，僅用傣文寫的長詩就有550馀部?！墩贅渫团c楠木諾娜》、 《葫蘆信》等是其代表作，被改編成電影、戲劇等，深受群眾的喜愛。傣族的舞具有很高的藝術水平和鮮明的民族特色，動作為多類比和美化動物的舉止，如流行廣泛 的“孔雀舞”、“象腳鼓舞”等。
傣族的音樂悅耳動聽，除了為舞蹈伴奏外，常與詩歌相結合。雕刻、繪畫也具有鮮明的特點。傣族信仰上座部佛教， 在傣族地區， 佛塔和佛寺隨處可見。傣族民居──竹樓，是我國現存最典型的干欄式建筑，造型古雅別致，住在里面清涼舒爽。傣族男子有紋身的習俗，表示勇敢、美觀，

大理旅游攻略
大理的景點比較分散,要游遍大理風光,四人左右包車最便宜最便捷,可以節省很多時間和花費,兩天就可以玩完。要是單身匹馬會花費很多時間在等車、找車和路上。如果時間有限,你也可以選擇當地一日游的旅行團,價格并不貴。和氣點,死纏爛打,什么都可以講價的,這是我的經驗之談。
大理古城：是一到大理最先看到的?？梢酝嫖兜牡胤讲欢?一個下午就可以看完。南城樓可以上去看一看,但不要從正門上,因為有人把守,要交兩元錢門票。繞開城樓正門,沿著里面的城墻根走,周圍有至少3個出口可以上城墻。城墻不是完整的,順著西邊走一段就沒路了。東邊根本過不去,否則可以在城墻上俯視南北兩個水庫。在城墻上可以遠遠的看到洱海,如果你有長焦最好。筆直的復興路上商鋪一家挨一家,都是出售旅游紀念品和賣當地特產的,這里也有賣類似布農鈴的東西、木盤和麻布做的布藝。超市里面的東西都比較貴,能不買就不買。在復興路上有一家樹人書店,可以買到和“行走麗江”一樣的手繪地圖——大理古城,標價6元。大理市博物館進門要收費的,北城樓附近的基督教教堂平時不開門。大理文化園像游樂場似的,不用門票,里面有電子游戲機和卡拉OK。大理古城非常商業化,少數民族居民不多,不如麗江。晚上的洋人街值得一看,有書店有CD店,當然更多的是酒吧。這里的老外沒有麗江多,服務員對老外的態度明顯比國人熱情親切,讓人感覺不太舒服。
　　風花雪月：大理真是個風水寶地,東臨洱海西枕蒼山。最出名的是“風花雪月”,即“上關花”、“下關風”、“蒼山雪”、“洱海月”。蒼山又稱點蒼山,因山色蒼翠而得名。它北起上關,南達下關,東至洱海之濱,西臨黑江畔,南北長42公里,東西寬2公里,有19峰18溪,“云、雪、峰、溪”為蒼山四大奇觀。如果不坐索道,蒼山遠遠望去沒什么看頭。
　　洱海：因湖形似人耳,氣勢如虹而得名。洱海雖然漂亮,但是太大了。像我這種節儉之徒,很多錢都舍不得花,因此只能看到洱海的一角。開始不清楚洱海到底有多大,還跟同伴商量說“我們繞海走一圈吧”,看了地圖才知道自己多么好笑。洱海真像海一樣,面積240平方公里,海拔1972米,為我國7大淡水湖之一。我們只有兩個人,包車不劃算。包馬車40元/天,走到哪算哪,可以看到的景色非常有限。如果時間夠長,你可以在古城里租自行車,沿著環海公路,悠閑的騎幾天。后來我們還是選擇步行,臨時想去哪里就中途攔營運中巴,價錢和效率都很低。如果不環島可以在碼頭坐游船到對岸或者到洱海中的小島游玩,價錢比較高。碼頭只有幾個,時間也受到限制,下午5點左右就基本沒有游船出航了。游洱海還是跟旅行團比較省事方便,這次我們沒有好好的看看洱海,很是遺憾。
　　崇圣寺三塔：大理最著名的寺是崇圣寺三塔,造型與西安小雁塔相似。離北城樓1.5公里,往西走10幾分鐘就到了。出北城樓往東走幾分鐘,可以看到大片的油菜花,可惜沒什么層次。三塔公園的門票30元,如果你對塔不是特別有興趣,而是為了攝影,最好選擇去附近的三塔倒影公園,門票只要4元。南北有兩個三塔倒影公園,建議去北邊的。三塔公園門口并排有兩條公路,一條是滇藏路(又叫做老路),一條是麗大公路。它們之間有一條很漂亮又筆直的公路,兩邊很多油菜花。你可以坐馬車順著這條公路一直到洱海邊,價錢5元/人。馬車夫大多會問你要不要到碼頭,言中所指的碼頭是私人碼頭。要是去的話,價錢可以再壓低些。
　　喜洲白族民居：在大理古城和上關之間?？梢栽诼飞蠑r中巴,2元/人,如果有時間去看看不錯。白族民居和納西族民居有很大的差別,顏色、構造,特別是大門非常不同。去喜洲一般要看個嚴家大院,門票5元/人,里面有三道茶表演,10元/人。嚴家大院比較一般,我看不如廣東澄海的慈簧故居。下了車一路都有箭頭指向嚴家大院,中間經過四方街,大概是麗江四方街的1/4大吧,有很多小吃和工藝品,非常熱鬧。這里不像風景區那么商業化,好似白族人自己的集市。在這里逛逛街,你會看到很多身穿白族服裝的少女。白族姑娘們頭頂那朵美麗的帽子,代表大理有名的四景：白色的流蘇暗喻下關風；彎眉是上關花；絨頂是蒼山雪,藍帶是洱海月。在喜洲,金花這個詞出現的頻率非常高,演《阿詩瑪》的楊麗坤是白族人民的驕傲。
　　下關：在大理古城可以乘公共汽車到下關市,1.5元/人。打的25—30元。下關是個現代化的城市,沒什么好看的。下關風大,大到有專門的名詞“下關風”,下關風一天到晚、一年四季都不休息。大理白族有一句“風吹庭院”把地掃,說的就是下關風。下關市的火車站外表蠻可以的,里面的廁所,能不進千萬別進,極其恐怖,是我見過的最臟最奇怪的市級城市的廁所了。在大理古城買飛機票要交30元的手續費,下關的民航大樓售票處竟然5點多正常下班,害的我們白跑了一 趟,民航酒店的廁所也不敢恭維。因為這兩個細節,我對下關的印象十分不好。

　　現所在地為下關，同原來的理古城遙遙相望，如果你白天登上大理市的制高點明珠廣場的高原明珠，大理市一覽無余，民族廣場，云嶺大道盡收眼底，真是美不勝收！蒼山由南至北，帶著雄偉，帶著蒼翠向遠方綿綿而去；洱海綠波蕩漾，浩如煙海，襯托出大理市的美麗和嫵媚。在明珠廣場順云嶺大道由南至北依次矗立著以大理四絕——風、花、雪、月和五朵金花為題材的人格化漢白玉雕塑群，給人以文化的淘冶。
　　大理—風花雪月
　　風：下關風。相傳在蒼山斜陽峰上住著一只白狐貍，她愛上了下關一位白族書生，于是化作人形和書生交往，他們相愛的事被洱海羅荃寺的法師羅荃發現了，他不容他們在一起，便施法將書生打入洱海。狐女為救書生，去南海求救于觀音，觀音給她六瓶風，讓她用瓶中的風將洱海水吹干以救出書生。當狐女帶著六瓶風回到下關天生橋時，遭到了羅荃法師的暗算，跌倒在地，打碎了五瓶風，于是大風全聚集在天生橋上，故下關風特別大。按科學的解釋，是因為蒼山十九峰太高，擋住了東西兩面的空氣對流，而蒼山斜陽峰和哀勞山脈的者摩山之間的下關天生橋峽谷僅為下關空氣對流的出口，所以下關的風特別大，尤其是在冬春季節，行走在天生橋峽谷對著的街道上，大風吹的人站立不住。
　　花：上關花又稱木蓮花，上關位于大理蒼山云弄峰之麓，是自唐代以來形成的拱衛大理的要塞。在關外花樹村，有棵名“十里香”的花樹，傳說為仙人呂洞賓所種，花大如蓮，每年開12瓣，潤年開13瓣，花色黃白相間，美麗誘人?；ê笾麣ず谟?，可做朝珠，因而又叫朝珠花。
　　雪：蒼山雪。相傳在古代，有一批瘟神在大理壩子中橫行霸道，使人民“十人得病九人亡”。有白族兩兄妹為拯救受苦人民，在觀音的指引下學法歸來，將瘟神都攆到了蒼山頂上，讓大雪凍死。為了讓瘟神永不復生，妹妹還變作雪神，永遠鎮住蒼山上的瘟神，于是蒼山雪人峰就有了千年不化的白雪。
　　月：洱海月，每到農歷八月十五日的中秋節晚上，居住在大理洱海邊的白族人家都要將木船劃到洱海中，欣賞相映在海中的金月亮，天光、云彩、月亮和海水相應在一起，形成一幅優美的圖畫。傳說天宮中有一位公主羨慕人間的美滿幸福生活，下凡到洱海邊上的一個漁村，與一漁民成婚。公主為了幫漁民們過上豐衣足食的生活，就把自己的寶鏡沉入海底，把魚群照得一清二楚，好讓漁民們能打到更多的魚。從此，寶鏡就在海地變成了金月亮，放著光芒，照著世世代代的捕魚人，于是成了“洱海月”，供人觀賞。
　　大理古城
　　距大理市區13公里，背靠蒼山，而臨洱海，周長6公里，面積4平方公里。簡稱葉榆，又稱紫城，其歷史可追溯至唐天寶年間，現在的古城始建于明洪武十五年（公元1382年），據文獻記載，它“規模壯闊”，方圓12里，城墻高2丈5尺，厚2丈；東西南北各有一城門，上有城樓，分別稱做：通海、蒼山、承恩、安遠；城的四角還有角樓，也各有名稱：穎川、西平、孔明、長卿。城墻的外墻為磚，上列矩諜，下環城溝。城內市井儼然，布局呈棋盤狀，從南到北有5條街，從東到西有8條巷。當然，這些建筑今天多數已蕩然元存，有的還依稀可見，現在，保存下來的還有南北城的部分城墻。1982年，重修南城門，門頭“大理”二字是集郭沫若書法而成。
　　城內主大街縱貫南北；街道兩旁青瓦屋面，民居、商店、作坊相聯，一派古樸風貌。值得一提的是，典型的白族民居一般為“三房一照壁”，“四合五天井”。所謂“三房一照壁”，即每戶院內均有一正房。兩廂房；正房對面是一面墻壁，每當下午至傍晚陽光照耀在這一墻壁上再反光到院內，把整個院落都照得明亮。故稱“照壁”。這種情
　　布局呈棋盤狀，從南到北有5條街，從東到西有8條巷。當然，這些建筑今天多數已蕩然元存，有的還依稀可見，現在，保存下來的還有南北城的部分城墻。1982年，重修南城門，門頭“大理”二字是集郭沫若書法而成。
　　城內主大街縱貫南北；街道兩旁青瓦屋面，民居、商店、作坊相聯，一派古樸風貌。值得一提的是，典型的白族民居一般為“三房一照壁”，“四合五天井”。所謂“三房一照壁”，即每戶院內均有一正房。兩廂房；正房對面是一面墻壁，每當下午至傍晚陽光照耀在這一墻壁上再反光到院內，把整個院落都照得明亮。故稱“照壁”。這種情況，在風城下關更為明顯，為避偏西大風，那里正房多坐西朝東。所謂“四合五天井”，即四面都是房子，四個角交接處分別有四個小大井，加上院中央的大天井，共五個天井?！　?br>　　裝飾是白族民居建筑的又一特點，十分注重門樓，飛檐翹角，斗拱彩畫，頗具特色，門窗、照壁多用劍川木雕、以及大理石，彩繪和水墨畫裝飾，工藝精致，清新典雅，在西南民居建筑中，堪稱一流?！　?br>　　大理居民都愛花。這里有“三家一眼井，一戶幾盆花”之說。多數民居院內都有花壇，種植山茶花等多種花木。每年農歷二月十四日朝花節，家家戶戶把自己的盆栽花木擺在門口，搭成“花山”，招引四方來人欣賞。由于愛花，

很多年前看過一句說話“千萬不要舊地重游，沒有什么風景比回憶更加美好?！庇谑?，這么多年來一直都很小心翼翼地避開這個名字。
在我們最慒懂無知的年代（沒有比這最能貼切地形容我們當時的狀態了），我們為它付出了很多第一次。第一次坐整整44小時的長途火車，；第一次背包去自助旅行；第一次上高原；第一次見到藏民；第一次自己坐長途客車，整整12小時；第一次騎馬；第一次墮馬；第一次被跳蚤咬得遍體鱗傷；第一次亦是唯一一次赤腳在沼澤地里行走；第一次。。。
那20天里，大家哭過、笑過，有人還因過敏發高燒曾想中途退出，結果5個人同去，亦同回。
現在想來，我現在有很多“壞”毛病都是那一次旅行后養成的。例如之后每次旅行總逃不過被跳蚤“問候”的命運；我的錢總在旅行的最后一刻花光光；總在旅行剛剛開始的時候便想結束，但到真正結束時又不要回家。
我坐在我的房間
翻看著你的相片
又讓我想到了大理
陽光總那么燦爛
天空是如此湛藍
永遠翠綠的蒼山
我愛藍色的洱海
散落著點點白帆
心隨風緩慢的跳動
在金色夕陽下面
綠色的仙草叢里
你的笑容多溫暖
——許巍《溫暖》
12月的大理有著溫暖的天氣和明媚的陽光，空曠的停機坪里只停著一只小型飛機。從廣州飛至昆明再飛大理，實際飛行時間約為2.5小時，但卻共需4個多小時才到達。但已經比以前多好了，哦，不能再想以前。還沒出機場就收到森美小姐的短信：歡迎來到大理。
離開機場向目的地大理進發。沒過多久便見到遠處一片湛藍色的洱海，想起那天不知天高地厚的我們，穿著短衣短褲坐船游洱海，一個下午的時光，足以讓大家所有裸露在外的皮膚全部曬傷，下船的時候小腿通紅，一天之后，由臉蛋至小腿，全面掉皮，只能用兩個字來形容：恐怖。
森美小姐說話很溫柔，臉白白的，看得出來她涂的粉底不少。每次因為路的巔跛而使掛在車頭的佛珠左右搖晃時，她用手輕輕地穩住佛珠，一次又一次。路本來是好的，但因為要建一條經過洱海的鐵路，過度負重的工程車把路又壓得吭吭洼洼。除了用公路、鐵路，以及吵得翻天的柴油船去接近這個美麗的地方，為什么我們不用更原始的方法去接受她？為什么我們愛一樣的地方的時候，第一步想的就是“建設”她=破壞她，然后才講到保護？其實還有很多種方法去接近這個美麗的湖，例如徒步，又或者騎自行車。不過我沒有發言權，此刻我也在車上。
約45分鐘后，到達碼頭，然后再換船駛至玉幾島，那是一個私人島嶼。還沒上岸便見到一個上身赤膊的男人與幾個人在聊天，而另一個戴眼鏡書生氣男子（小小喜歡的類型）則在碼頭迎接了我。這個就是王爺。王爺不姓王，但姓什么小小就不大清楚了，只知道他說話很輕，而且走路沒有聲音。然后，我見到了喇嘛。喇嘛也不是真的喇嘛，他是這個島上一系列建筑物的設計師，部分投資者，一個臉部輪廓很好看的男子，而且有著最自然的古銅色肌膚。我就吶悶，為什么他這么暴曬，都不脫皮，一定是他與天上的神仙比較接近的緣故。
王爺帶著我參觀了這個龐然青色大物。一座很安靜，背有靠山，前有水，左青龍右白虎，符合一切風山水起住宅的青色房子。每一個獨立房間都有兩層，其中對著洱海的是兩層高的落地玻璃窗。窗外，正是蔚藍色的洱海?？粗吒叩拇昂?，王爺提醒我一句，在這兒晚上不準拉窗簾。哦？因為拉起窗簾，你就看不到這兒美麗的星空。
在陽光肆虐的午后，我與喇嘛開始了第一次的談心。所謂談心是不準確的，因為總是我在問，他在答?？粗澈蟮年柟庵饾u傾斜，喇嘛整個人都籠罩在黃色的光影中，伴隨著他柔聲細語，是不是信佛的人都這么溫柔？這么好看？談話在我幾乎掉下眼淚的那刻結束。我想抓住這最美麗的時刻去拍照，小小不是一個攝影師，卻有很多攝影師的壞習慣。于是喇嘛和我上了小船，從遠處看一下這座像是漂浮在湖中央的，脫俗于塵世的青廬。
看著我不停地按下快門，喇嘛忍不住了。把我的相機“搶”了過來，興致勃勃地指使船家左右前進，以便取得最好角度。并告訴我他好久沒有拍照了。我在想，一個畫家拍出來的照片，必定不錯。
陣陣晚風吹動著松濤
吹響這風鈴聲如天籟
站在這城市的寂靜處
讓一切喧囂走遠
只有青山藏在白云間
蝴蝶自由穿行在清澗
看那晚霞盛開在天邊
有一群向西歸鳥
—許巍《旅行》
傍晚我見到了江南，她姓江，名南。這個好聽的名字讓我暗暗對自己說，我將來要找個姓江的老公，那就可以生個叫江南，或者江水的男孩。江南是一個中醫師，一個本來隨著國家隊去多哈的隨隊中醫師。她說話比任何人都要溫柔，都要細，而且她從小都練瑜珈，當然，這是她長大后才知道她從小練的玩

氣候條件

其地7、8月間平均氣溫在10℃左右，最高可達27℃，日夜溫差較大，年平均降水量為764.4毫米.
進山路線

到達年保玉則后的登山活動一般須安排5－7天。從省會西寧乘汽車南下，取途溫泉經大武（瑪沁），行875公里可達久治縣城。然后換乘畜力，經60公里跋涉后就可達到年保玉則腳下主峰東南麓設登山大本營。

也可取途瑪沁經達日至久治之公路中途南下15公里，于主峰北麓設大本營。 內地登山者可從四川阿壩進入久治。

莽莽昆侖山，在青藏高原分為西段和東段。東昆侖山的南支，叫巴顏喀拉山。年保玉則是巴顏喀拉山的最高峰，它坐落在巴顏喀拉山脈東段，由無數海拔在4000米以上的山峰組成，長40公里，寬25公里，主峰海拔5369米。位于東經l01.1度，北緯33.3度，距久治縣城60公里。

年保玉則的頂部由3個常年積雪的山頭組成，山體則由好幾條山脊和相應的峽谷組成，俯隘而視，形似花瓣。峽谷中以山谷冰川和懸冰川為主，冰雪融化后，在雪峰周圍的山谷中匯成大大小小160多個湖泊，形成雪山鏡湖輝映，自然景觀萬千的景象，當地牧民把它視為“神山”，相傳系果洛藏族之發祥地。

據說，很久以前，這里有個獵人，他救了化為小白蛇的年保玉則山神的獨生兒子，后來，年保山神化為白牦牛與惡魔激戰，獵人應邀射死了惡魔。年保玉則為了感謝獵人，將他的小女兒許配給獵人，兩人婚后生下三個兒子，分別叫昂欠本、阿什羌本、班瑪本，上、中、下三果洛部落就是他們的后裔。因此，年保玉則神山成為果洛藏族的祖先。此山秀麗奇特，高峻挺拔，主峰周圍的群峰，怪石崢嶸，也增添了這個海拔高度并不十分惹眼的山峰的吸引力。

年保玉則峰在五千公尺以上有小型冰川及長年積雪。主峰周圍則分布有希姆措、瑪爾則、日干措朵瑪、阿爾加措、瑪爾當措等大小2、30個高山湖泊，湖中產裸鯉。

年保玉則山腳下的草原上，有兩個美麗的湖泊，一個叫仙女湖，一個叫妖女湖。仙女湖南北長，東西窄，湖的東南西三面群山環侍，湖水碧波蕩漾，湖畔綠草如茵。湖的北面有一條百余米長的細流與妖女湖相通。仙女湖東南立著一塊巨石，上面有一條深深的石痕，直通湖內，傳說這是年保山神小女兒與獵人成婚處。因此，石塊下筑有一煨桑池臺，四周經幡飄動，香火不斷。

年保玉則處在亞熱帶季風高原高峰氣候區域的邊緣，山麓中生長著干百年的云杉、松柏，成林蔽野，古木參天。山坡上有蟲草、貝母、大黃等名貴藥材。山腳下，野驢、野耗牛、藏羚羊、巖羊、白唇鹿、黑熊等珍貴動物，成群出沒于森林草原之中。湖內有高原上特有的魚類20多種。