尼泊爾自由行攻略 去尼泊爾旅游注意事項 到尼泊爾感受民俗風情
出行前準備：
1.旅行出門，衣物盡量以輕便、多用為主。準備衣物要根據季節變化而定；尼泊爾早晚溫差較大，請攜帶保暖外衣；建議客人出發前查詢、收看或收聽國際氣象預報，以便更準確了解目的國的氣候情況。舒適的旅行從“腳”開始，建議穿著舒適、便于行走的鞋。
2.由于尼泊爾酒店不提供牙刷、牙膏、拖鞋、毛巾及其它洗浴等個人衛生用品，請您務必提前準備。其于建議準備物品：太陽鏡、防曬霜、遮陽帽、雨傘、暈車藥、薄荷膏（蚊蟲叮咬）、旅行便攜萬能充電器、眼罩、充氣靠枕、創口貼、口罩（路途防塵）、手電、塑料袋等，建議盡量不要使用雙肩后背書包放置貴重物品，盡可能將貴重物品放置于可視范圍的隨身行包內；
3.在國外藥房買藥時，必須憑借正規醫院醫生開具的處方，且醫療費用昂貴，建議根據自身情況準備一些常用藥品，以備不時之需，如：暈車藥、感冒藥、速效救心丸、胰島素（糖尿?。?、黃連素（由于水土不服腹瀉）等；如因自身疾病必須攜帶某些藥品時，需請醫生開具處方，并備齊藥品的外文說明書和購藥發票；
4.如您的行李較多時，建議使用有輪子的行李箱，以方便攜帶；托運行李前請確保行李上的舊托運條已撕去，以防行李托運時引起誤會，致使行李托運不到；為防止行李被偷、撬，建議適用小鎖將行李拉鎖鎖住，同時建議為行李綁上絲帶或掛上個性行李牌等方式做上特殊記號，以便行李的識別，以防拿錯；
5.如需在境外使用手機，請務必于出發前到相應營運商處咨詢有關國家的使用情況、費用等信息，并辦理妥當國際通訊服務，確保您的手機可在境外使用；
6.按中華人民共和國外匯管理相關規定，中國公民出境每人允許攜帶外匯量為不超5000美元或等值于5000美元的其它國家貨幣；
7.如在境外需使用國際信用卡進行大額消費，建議于出行前向當地所在銀行申請提升您可用的消費額度，以方便境外消費。目前尼泊爾當地無法直接使用“中國銀聯卡”進行消費，但可使用“VISA或MASTER CARD”等信用卡于當地消費；
8.旅行在外，難免有身體不適等情況出現，請隨時關注自己和身邊的人的身體狀況，如有不適癥狀，請立即通知領隊及時采取措施，若發生緊急特殊情況，請立即撥打中國駐尼泊爾大使館電話進行聯系，尋求幫助。
中國駐尼泊爾大使館聯系電話：00977-1-4411740、00977-1-981023024
旅游須知：
一．尼泊爾入境手續的辦理：
1.抵達機場大樓后，出示護照、有效簽證、入境卡，在柜臺辦理入境手續；由該國海關工作人員在護照上加蓋入境章。檢查蓋章無誤后,即可通過海關入境；
2.入境后，根據機場行李臺指示，前往所乘航班的行李轉盤處領取行李。如遇行李受損或行李久等不來時，請及時出示機票底聯、行李牌、登機卡，前往航空公司辦事處辦理相關手續；
3.領取個人行李后,接機人員會在關外舉牌接機,請跟隨領隊或認準好我社給您提供的接機指示標信息,尋找接機人（為遵循當地機場相關規定，因此抵達當晚導游不予以前往機場接機，抵達后相關事項請務必聽從領隊安排）；
4.離開機場，請將行李放在旅行社大巴士旁，請務必看到司機或其他工作人員將行李放置于大巴車上后，并帶好隨身行李上汽車等候出發。
二．尼泊爾旅行注意事項：
1．出門安全
1)人身安全：盡可能不要脫團單獨行動。尼泊爾是世界上唯一以印度教為國教的國家，有許多的文化禁忌，外加之有可能語言溝通不暢，為了人身安全，請隨團活動。
2)財物安全：出外旅游攜帶的行李要求輕便，旅行箱、包要堅固耐用，應盡量避免攜帶貴重物品，若無需要，應把一切貴重物品放在家中。在旅途中切勿將重要證件、現金等放在酒店房間或旅行大巴內，盡可能隨身攜帶，切勿交至他人保管，切勿將現金及貴重物品放在托運行李中。
3)證件安全：護照是在境外惟一的合法身份證明，丟失護照將是最大的問題，補辦的手續耗時費力，并會影響全團行程。一般團隊客人的護照，交由領隊統一收存，但在出入各國移民局、過海關及乘飛機過程中，護照須由客人自行保管。
2．自備常用藥品
1)為防止水土不服，建議出行前準備常備藥品，如暈車藥、止瀉藥、感冒藥、消炎藥、止痛藥、創可貼風油精等，以及針對自己的身體情況帶足備用藥。有暈車史的，要在乘車、乘船前半小時服藥。
2)有高血壓、心臟病等的游客請事先預備好必須藥品并通知領隊，以便我社安排應急辦法。
3．氣候及穿著
1)尼泊爾氣候及著裝：
尼泊爾位于喜馬拉雅山南麓，三面與印度接壤，每年6～9月為雨季，悶熱、高溫、多雨；10月至次年5月為旱季，晴空萬里、空氣清新，也是最佳旅游季節，此季節平均最高氣溫約為25攝氏度，最低氣溫約為4度，全天平均氣溫僅約十幾度，早晚溫差較大，需著保暖類衣物。
2)特別注意：
A、尼泊爾是世界上唯一一個以印度教為國教的國家，而有很多印度教的寺廟是不允許異教徒進入的；
B、進入宗教寺廟時不過著過于暴露的服裝，以長褲長袖衣飾為宜；
C、進入寺廟之前需先脫鞋，著方便脫穿的鞋子為宜；
D、請勿觸摸寺廟內的任何供品及前往神翕的信徒，請按順時針方向參觀寺廟；
E、一般來說，寺廟、佛塔、紀念碑都允許拍照，但拍照前最好問一下有關人員，獲得準許后再拍照；
F、為了避免日曬，可帶遮陽帽、墨鏡，預先涂好防曬霜；
G、在尼泊爾，“頭”被認為是非常高貴而神圣的，所以不要去摸小孩的頭；
H、在尼泊爾，火是非常神圣的，請不要將垃圾丟進火中；
I、尼泊爾人搖頭通常表示同意，但這種搖頭不是我們通常意義上的左右擺動，而是從左上開始往右下的擺動，所以也說不上是搖頭。
4．通訊
國內手機需預先開通國際漫游服務，方可在尼泊爾地區使用；
A、中國移動資費：
國外接聽：5.99元/分鐘
國外主叫：14.99元/分鐘，優惠：**139+號碼，主叫費用為5.99元/分鐘
短信發送：1.99元/條，接收免費
B、中國聯通資費：
國外接聽：5.86元/分鐘
國外主叫：14.86元/分鐘，無優惠
短信發送：1.86元/條，接收免費
5．時差：尼泊爾比中國時間晚2小時15分鐘。
6．尼泊爾貨幣
1)目前人民幣在尼泊爾不能流通，均需主要國際貨幣美元、歐元等于當地酒店或機場進行兌換，以美元兌換最為方便，兌換后需留存好兌換憑證；
2)尼泊爾貨幣為“尼泊爾盧比”，目前美金兌換價為，1美金約兌換86尼泊爾盧比；
3)根據中華人民共和國法律規定，每人可攜帶5000元美金和等值于5000美金的人民幣出境，建議您需要攜帶大量外幣出境時提前申請或使用VISA、MASTER等國際信用卡，可減少您的出行不便；
4)特別提示：請勿與領隊、當地導游或其他個人進行貨幣兌換，以免發生出現假鈔等嚴重問題。
7．尼泊爾電壓
尼泊爾電壓為220-240伏。建議您攜帶萬能插頭，可方便您的出行。
8．當地飲食
1)特別提示：如您在飲食方面有特殊需求，如回民、素食者等，請在出發前72小時提出申請，以便我社提前做好相應安排（用自助餐時最好遵循一個原則：勤添少取，盡量不剩）；尼泊爾：早餐于酒店享用自助餐，午晚餐于當地中餐廳用餐或者酒店內享用自助餐；
2)公共場合及游覽大巴車內一律禁止吸煙，請服從提示，尊重他人權利；
3)由于尼泊爾城市與城市間路途較長，難免因交通堵塞等特殊原因而耽誤用餐時間，請您自備餅干、巧克力等隨身食品，以便不時之需。
四、尼泊爾旅游補充提示：
1、尼泊爾酒店等公共場所均不提免費WIFI，使用前需付費；
2、尼泊爾無購物退稅；
3、進入寺廟時，著裝不可過于暴露，需脫掉鞋后方可入內；
4、不可用手指指向別人，不可撫摸小孩頭部；
5、避免以左手遞物給當地人，左手被視為不潔；
6、在酒店結帳時要認真核對帳單，不要把現金放在酒店房間內；
7、不可飲食當地生水或當地路邊食物，建議飲用于便利店購買的瓶裝礦泉水或團隊指定餐食；
8、不可購買歷史超過百年的文物及限制品，如野生動植物、象牙等，無法攜帶出境，且易引起走私之嫌；盡量不在尼泊爾購買廓爾喀軍刀等航空公司命令禁止攜帶的物品；
9、不可接受路途中不認識人的食物，避免因此造成的財務及人身損失；
10、不可在未經許可的情況下給婦女拍照；
11、觀光區的小偷、騙子、乞丐較多，請務必看管好隨身物品；不要施舍金錢或物品給乞丐和小孩，否則會引來更多；
12、不要請陌生人幫忙拍照片，否則有可能相機一去不回；
13、搭乘計程車和三輪車，司機可能沿途介紹很多購物場所，最好不要前往；
14、攝影：在機場、軍事區域和其它有明確標志標識的地區禁止拍照，游客需在拍照前確認是否可以拍照，以免引來不必要的麻煩或罰款。
五、尼泊爾住宿說明：
尼泊爾當地由于硬件條件較差，所以當地星級標準酒店一般來說不可以按照我們國內酒店標準來衡量。
加德滿都：團隊所用當地五星級酒店可以達到較好的住宿要求。
博卡拉：團隊所用當地四星級飯店較有當地特色，可以達到良好的住宿要求。
奇它旺原始森林：
森林里由于受自然條件影響，住宿的度假村或多或少的有點潮濕，但能保證基本生活設施，有當地特色。電力和熱水可能不可以保證24小時供應，因為當地熱水一般是太陽能的，洗澡熱水并不能保證適合每個人的水溫，所以盡請諒解！度假村一般都有空調，但是部分空調較老舊，而且有時當地會停電。但是如果停電的話，一般度假村都會自行發電，只是電力不充足，一般僅供照明至22時左右。
杜利凱爾山間：
山上由于受自然條件影響，住宿的度假村或多或少的有點潮濕，但能保證基本生活設施，有當地特色。電力和熱水可能不可以保證24小時供應；洗澡熱水并不能保證適合每個人的水溫，山上早晚氣候較涼，請一定注意增減衣物。度假村一般均無空調，有時候也會停電。
