7天的時間帶你更好的感受南非的魅力。
Day1
北京 約翰內斯堡 從北京乘坐飛機，抵達約翰內斯堡。
餐飲：
飛機上用餐。
Day2 太陽城 在太陽城游覽，波濤谷是失落城中最重要的主題樂園，由娛樂中心經過時光之橋，或由皇宮酒店下臺階經過羅馬劇場都能到達。波濤谷的中心6500平方米的波濤泳池（wave pool），泳池周圍以棕櫚樹、沙灘、草頂涼亭和躺椅營造出一派熱帶海濱風光。游客可以坐在救生圈上順流漂蕩，時而漂過小橋，時而潛入地下，還可以隨時登陸民俗村休息一下。
還可以去看看露天劇場。作為羅馬式的古代城市，圓形露天劇場必不可少，失落城的設計者也沒有忘記這一點，特意在皇宮酒店和波濤谷之間的山腰平臺上建造了一座劇場。
餐飲：
太陽城中共有數十家餐廳，除酒店和娛樂中心附設餐廳外，高爾夫球場、湖邊、動物農莊中都能找到。以精致而正宗的西餐為主，也有非洲燒烤、
東方美食等多種選擇。每家餐廳的裝飾都獨具特色，特別注意內外環境的交融，讓客人即使在室內也有在大自然中野餐的感覺。
住宿：
太陽城一共只有四個酒店。太陽城里的四家飯店和各種娛樂場所，分別坐落在不同地方，距離最遠的也要十多分鐘的車程。好在每家酒店都有免費的觀光班車接送客人往來，無論你去什么地方，只要在酒店門口等候大巴就OK了。不過，你要記住你所在酒店的標志，上班車(特別是回程時)要認準車門上的標志上車，以免誤坐。酒店也有免費班車帶你到附近的皮拉內山國家公園。
Day3
野生動物園 soccer city 鉆石中心 開普敦 首先參觀野生動物園，和大自然親密接觸。后到南非最大的球場soccer city，感受競技及體育的獨特魅力。再游覽鉆石中心，后返回約翰內斯堡飛抵開普敦。
餐飲：
可以自備一些食物，景區內也有少量提供餐飲的飯店。
住宿：
在開普頓市區住宿，這里各種賓館都有。
Day4 開普敦 海豹島 西門鎮 好望角 乘船游覽海豹島，觀賞以千記之大小的小海獅在水中嬉戲以及追逐趣致景觀，后抵達FISH HOOK鎮。下午去海軍名鎮西門鎮，參觀西門鎮博物館，此乃當時總督Simon Van der Stel的官邸，博物館里陳列本鎮的歷史文物，見證西門鎮200多年的變遷，游客也可在鎮上的水門購物市場自由購物。
前往南非最南端的天之涯，海之角的好望角，登上好望角角點縱觀大西洋，印度洋的浩瀚風光，返回開普敦。
餐飲：
可以自備一些食物，景區內也有少量提供餐飲的飯店。
住宿：
在開普頓市區住宿，這里各種賓館都有。
Day5 桌山 鴕鳥園 乘坐360度旋轉纜車直上桌山，欣賞全市美景，下午參觀鴕鳥園，在園內團友可以了解鴕鳥的生活習性，親手喂鴕鳥，嘗試騎著鴕鳥，可以購買鴕鳥蛋工藝品留念。
餐飲：
可以自備一些食物，景區內也有提供餐飲的飯店供游客選擇。
Day6 開普敦 赫曼努斯 游客可在山崖上俯瞰大海，觀看這些巨大的生物，此外還可以乘船在海上觀鯨，觀鯨者可以對南露脊鯨與生俱來的力量以及優雅的水上雜技一開眼界。
餐飲：
倘若對當地百姓的飲食感興趣，可去火車站二層、小吃街，有烤香腸類、咖喱飯、漢堡包等。此外，Adderley街、喬治的一些咖啡店，用1SR左右可以品嘗到開普風味的午餐。還有博物館、伴侶公園（Company Garden）內的餐廳也很好。如果是節儉人士與其在不好不壞的店進餐，不如自炊或買些東西回去更好。海角區周邊還有很多關門很晚的飯店和方便店。
Day7 開普敦 約翰內斯堡 北京 返程，從開普敦飛回約翰內斯堡，再飛至北京，結束行程。
餐飲：
飛機上用餐。
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