土耳其浴最早產生于古希臘時期，經過羅馬帝國、拜占庭帝國和奧斯曼帝國三個時代演變而形成現在的樣子，它已經成為土耳其文化的精華所在。
用浴室內的高溫，使人大汗淋漓，再用溫水或冷水淋浴全身，達到清除污垢，舒活筋骨，消除疲勞的目的。在正宗的土耳其浴室內，專門有一批稱之為“坦拉克”的按摩師。當沐浴者舒展四肢躺臥在“肚皮石”上，雙手涂滿橄欖油的按摩師便在他身上推、拿、揉、按，使全身皮膚微紅，血脈流暢，頓覺渾身輕松，舒適無比。
土耳其人進浴室大都帶一個豐盛的食品盒，裝著羊肉串、腰子、酸奶、榛子等食品干果。沐浴后，新朋舊友聚在一起，邊吃喝邊聊天。這種“浴室聚餐”往往持續九小時。然后各自回到更衣室的單間，美美地睡上一覺，直到太陽西下才回家。
正宗的土耳其浴室都是和清真寺修建在一起，這樣的布局體現出了土耳其浴的最原始用途——穆斯林做禮拜前都要進行“凈身”，而“凈身”分為小凈和大凈，大凈就需要信徒們徹底清潔身體。
純正的土耳其浴
最純正的土耳其浴
挨著工人體育場東門南邊，有個不太起眼的鐵門，門內是一個拱橋。走過拱橋，有一幢依傍著小橋、溪水、垂楊柳的四層獨立小樓，很有點江南水鄉的味道，這就是I.O SPA私人會所。據說這里的Hamam土耳其療法是整個北京乃至整個東南亞最純正的，甚至連土耳其當地都很難找到這樣完全符合傳統水準的Hamam理療房。
進入蒸汽浴室，凡是觸手可及的地方都是同樣的熱度，這里常年保持著41.5度的高溫。療程開始前你會躺在一塊溫熱的大理石浴床上，技師首先要為你去除全身的角質，然后再用沐浴膠和精油泡沫清潔全身，爽滑的泡沫在身上的感覺很是舒服。整個過程中，技師會反復用稍冷的水潑到你身上，冷熱交替很是刺激，對改善人的心肺功能很有好處。
純正的土耳其浴
結束洗浴后，選上一款精油就可以在套房里進行按摩了。經驗豐富的馬來西亞技師，手法上傳承了東南亞按摩的力度和技巧，讓人很快進入松弛的狀態。這里13個主題套房，吸收了法國、意大利、比利時、印尼等不同國家的SPA文化精髓，其中最特別的是：完全模仿金字塔的形狀制造而成的埃及靈魂房浴缸，和國內獨有的價值百萬的超級豪華水床——美國前總統布什白宮的浴房里也有一個。
按摩結束后，你可以小憩一會，或者打開窗戶，看著外面的小橋流水靜坐放松;樓下的水牛石餐廳環境和口味不錯，可以直接安排約會。此外，屋頂的空中花園中還有露天泳池和一個別致的鳥籠浴，絕對是開私人Party的新奇之選。
浴室
浴室特點
除了接待男士外，也接待女士，一般是在一周的幾天為男客服務，另幾天為女客服務。有的浴室開設男女兩個浴室，同時接待男女客人。女士洗浴，有她們獨特的方式。她們坐在石凳上，先用盛滿肥皂水的銅盆，從頭到腳沖淋一通，然后讓女侍者用清水沐淋7次，據說這也是按照伊斯蘭教的規矩。婦女們也備食品盒，沐浴后，她們請朋友們品嘗自己做的菜肴，以顯示烹飪技藝的高超又可以相互切磋。她們還要在手指甲和腳趾上涂上一種叫“克納”的顏料，發際灑上香水，讓自己光艷照人。
伊斯坦布爾的老城區的恰阿奧盧浴室，是土耳其最著名的浴室，建于1714年。19世紀英國畫家湯姆斯阿隆曾來此游歷，繪制了大名鼎鼎的《恰阿奧盧浴室》銅版畫。此后，阿隆的銅版畫流傳到歐洲各國，恰阿奧盧浴室也成為土耳其浴的象征。
