1、
九寨溝區屬中高海拔地區，一般旅游者不會有太大的高山反應，但黃龍海撥較高，要量力而行，不宜劇烈運動，宜少飲酒，多食蔬菜、水果，以防發生高山 反應。年老體弱者，應備好常用藥品，最好能配備小型氧氣瓶(此物可以
成都購買)。
2、成都到九
寨溝的交通很方便，游客除了可選擇自駕車、參團、乘班車進入九寨溝外，還可乘飛機到川主寺，再轉車前往九寨溝。
3、成都至九寨溝單程約400公理，路況良好，安全方面既不像有人說的那樣危險，也不像在平原那樣保險。
4、從成都乘班車去九寨溝，可到新南門車站及茶店子車站乘車，票價約100元。
5、景區
日照強，紫外線強。長時間在戶外活動,請戴上太陽帽,涂抹防霜,以保護 皮膚。
6、景區晝夜溫差大，請帶足保暖防寒衣物，并備常用藥品。
7、溝內各主要游覽點都有較隱蔽的廁所和垃圾桶，請您在游覽過程中積極配合，加強自身的環保意識；
8、不要投食喂魚；為確保安全，最好在導游人員的陪同下游覽，以免造成意外事故；
9、愛好攝影、登山的朋友，請帶好有關器材，注意戶外保暖。
10、九寨溝內門票是每進一次就要購買一次，第二次進溝門票可以優惠，但需再購買第一次門票時一起購買，所以請您安排好時間，以免浪費門票錢。
11、九寨溝內實行觀光車制度，車票為70至90元，當是可以無限制乘座，第一次進溝必須購買，第二次進溝可以不購買，步行旅游，但不得無票乘車，否則會被罰款。
12、溝內已不允許住宿，每次游覽后必須出溝住宿。
13、請尊重當地少數名族的生活和信仰，避免與當地居民發生沖突；購物時最好能聽從導游人員的建議，以免發生不必要的糾紛。
14、由于當地的晚間活動較差，所以出門參加娛樂活動時要特別注意，以免被敲詐。
15、九寨溝最佳旅游季節是每年9-10月，其中以10月中旬最佳，7－8月雨水較多，但作為世界級景區，其它季節的九寨溝風光是是非常美麗的，不會感到遺憾。
16、九寨溝最旺的季節是每年的五一及
十一黃金周，不但游人很多，而且吃、住、行的價格均很貴，最好避開這段時間去九寨溝。
17、若有較多的時間可將九寨溝與黃龍、若爾蓋草原、紅原草原相連起來旅游。
二、藏區的絕對禁忌
A 藏族人絕對禁吃驢、馬肉和狗肉，有些地區也不吃魚肉；
B 敬酒時，客人須先用無名指蘸一點酒彈向空中，連續三次，以示祭天，地和祖先，接著輕輕呷一口，主人會及時添滿，再喝一口再添滿，連喝三口，至第四次添滿時，必須一飲而盡；
C 吃飯時要食不滿口，咬不出聲，喝不出響；
D 喝酥油茶時，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時，才能接過來喝；
E 禁忌在別人后背吐唾沫，拍手掌；
F 行路遇到寺院，
瑪尼堆，佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行；
G 不得跨越法器，火盆；
H 經筒，經輪不得逆轉；
I 忌諱別人用手觸摸頭頂。
三、九寨溝天氣
九寨溝海拔約3000米，屬高原濕潤氣候，山頂終年積雪。
春天氣溫較低且變化較大，平均氣溫多在9℃至18℃之間，4月前有凍土及殘雪。
夏天氣溫回升較快且穩定，平均氣溫在19℃至22℃，夜晚較涼，宜備薄毛衣。
秋季天高氣爽、氣候宜人，氣溫多在7℃至18℃，晝夜溫差較大，特別是10月后的深秋，白天可穿兩件衣服甚至單衣，到了夜晚就得穿毛衣甚至防寒服了，10月下旬即有凍土出現；
冬季較寒冷，氣溫多在0℃以下。九寨溝降雨少而集中(年降雨量不足600mm)，7、8月是典型的雨季。
去
九寨溝旅游以春末至秋初為宜，九月底至十月最佳。
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