老撾主要
旅游景點
***老撾北部***
?。?） 萬榮（Vang Vieng）
旅行者在老撾的“天堂”（重點推薦?。。。?，有靜謐的南松河（Nam Song），神奇的喀斯特地形（是個攀巖的好地方），千奇百怪的巖洞，以及附近傳統的老撾村莊。既可以在這里逍遙的消閑度日，又可訪問附近村莊的老撾人家，深入了解并體驗當地不同民族純樸的生活方式。
推薦巖洞：Thang Jang (巖洞下的Thang Jang泉清澈無比，泉水伸入到山腳下的巖洞中，可以在泉中游泳嬉戲)、Tham Pha Puak、Tham Phu Kham (要爬一段200米的山路，山路有點陡峭，須小心；山前有一條小河可以游泳，可從河旁的一棵大樹上跳水玩樂)、Tham Sang、Tham Hoi。有的旅館有巨大的拖拉機輪胎的內胎出租，供游客從南松河上游即萬榮以北3公里一個叫Phoudindaeng Organic Farm的地方漂流至萬榮鎮，漂流一次3美金，如水流比較急時，須格外小心。南松河上的兩座木橋要收過橋費：1000—2000Kip，帶自行車過橋則更多，如河水不深，完全可以自己淌過河去。
主要的一條街Thanon Luang Prabang上旅館、餐館、酒吧眾多，在一家叫Nazim的印度餐館可以吃到美味的印度菜，一個菜10，000多Kip；旅館的房價在2.5至6美金之間。一定要在南松河邊看看日落及晚上泡泡露天酒吧。萬榮位于萬象以北，朗勃拉以南，與萬象之間3 — 4個小時的路， 車費10，000Kip不到；與朗勃拉之間7—8個小時的路，車費40，000Kip。需要注意的是每天從萬榮到朗勃拉的車只有早晨8：30的那一班，且很快就會坐滿，要盡可能的提前去買票并坐好，否則很有可能坐板凳或油箱上了。
?。?） 瑯勃拉
老撾著名的古都，被列為世界文化遺產，
寺廟眾多，民風淳樸，湄公河一帶的風光極其優美?；蕦m博物館（Royal Palace Museum/Haw Kham）：門票1.15美金，開放時間 — 每天每日早晨：8：00 — 11：00；下午：1：30 — 4：30。Wat Xieng Thong：瑯勃拉最具代表性的寺廟，門票：0.60美金，市內還有其它為數眾多且無須門票的寺廟可供參觀及朝拜。
距離瑯勃拉市2個小時路程的考安西瀑布（Tat Kuang Si）是一個美麗絕倫的多層瀑布，最佳游覽時間11月至4月，可與其他背包客包三輪車 (Tuk Tuk) 前往，來外路途及等待時間（不包括8000Kip的門票），一共20，000Kip左右。從瀑布第一層沿著右側的山路可以到達瀑布的第二、三及頂層。在第三層瀑布中，有一個充溢清澈泉水的天然池子，從旁邊10多米高的崖壁上躍入泉中時，有一種靈魂出竅的感覺。另外還有個叫塞爾（Tat Sae）的瀑布可包車前往，最佳游覽時間8月至11月，因距離不算太遠，也可騎自行車前往。
距瑯勃拉水路25公里的帕烏（Pak Ou）巖洞里布滿了大大小小的佛像，可找人包船前往，當然是人越多越好。
如4月13日—15日（潑水節）左右來到瑯勃拉，看到將是一個水的世界與歡樂的海洋。
推薦旅館：Viradessa Guest House (Tel 252026, 13/2 Thanon Khem Khong), 多人間2美金（比2002年漲了1美金，單人間：2—3美金，雙人間3—5美金，一個極溫馨的家庭式客棧?？蜅８浇魃灭^眾多，出門往左的一條大街就是瑯勃拉的“洋人街”，酒吧、餐館、商店密集，皇宮博物館及瑯勃拉有名的蒲斯山（Phousi Mountain）都在這條路上。
?。?）孟威（Muang Ngoi Neua）(重點推薦?。?！)
一個如
世外桃源般美麗動人依山傍水的山谷小村，南烏河（Nam Ou）的西岸，有大山、溪流、清泉、白霧、草地、巖洞、田園及亞熱帶熱烈的陽光……
推薦旅館：Vita Guest House兼餐館（孟威雖然有20多家客棧，但下午有時仍然很難找到空房間），有著一位和藹親切的阿媽和她的幾個英俊的兒子和漂亮的女兒，他們可以帶你去捕魚曬網，帶你去游泳，他們會教你老撾語，他們會讓你充分體驗那寧靜卻充滿樂趣的田園生活……
從瑯勃拉到孟威，先坐車到南烏河（Nam Ou）東岸的一座小村Nong Khiaw（瑯多），16000基普，4個小時左右，然后再在瑯多搭快船到孟威，10000基普，1個小時。從芒塞到孟威，先坐車到瑯多，需4個小時，然后再在瑯多坐船前往。
?。?）壇子平原（Plains of Jars）
川壙?。╔ieng Khuang Province）省會豐沙灣（Phonsavan）附近的荒原上散落著幾百個來歷不明的大石缸。這些石缸大的高約三米，缸壁厚約30厘米，重達6噸。小的也有600公斤。豐沙灣市東南15公里的第一號址（門票0.45美金， 最大的一個石缸就在此地）的大石缸最多，相鄰的兩片平坦的荒地上有250個大石缸。市區南25公里的第二號址（門票0.45美金），兩個小矮山丘上共有90個。市區南35公里的第三號址（門票0.45美金）上有150個。另外附近還有些地方有大石缸，但每處都不超過40個。豐沙灣附近散布有大石缸的地方，被統稱為石缸平原。據考察，石缸平原的大石缸已經有2000多年的歷史了。在2000多年前還沒有鐵器的年代里，它們是怎樣鑿出來的？石缸所用的石料當地不產，要很遠的地方才有，這些重以噸計的的幾百個石缸，當年又是怎樣從遠處搬運過來的呢？到目前為止，這還都是個謎。
去壇子平原，首先要到豐沙灣。萬象、萬榮、瑯勃拉都有車來往，雖然距離不算遠，但因為路況原因，這會是一段漫長的行程。從萬榮到豐沙灣，要10個小時左右，而從萬象或瑯勃拉到豐沙灣，則要13個小時了， 7.3美金， 可以考慮在13號與7號公路的交接地Muang Phu Rhun住一晚。如路況改進，所需時間會減少。搭乘飛機，萬象與豐沙灣之間每天兩個航班，44美金，行程40分鐘；朗勃拉與豐沙灣之間每周4個航班，35美金，行程35分鐘。
如時間充裕，可由豐沙灣經6號公路、1號公路轉車到芒塞，最少需要兩天時間，路上會經過Muang Kham, Nam Noen, Vieng Thong, Nong Khiaw等小鎮。再從芒塞坐車到磨?。˙oten）(4個小時，1.7美金/ 18000基普) 陸路回國。
?。?）瑯南塔?。↙uang Nam Tha Province）
這是一片聚集著眾多老撾少數民族（39個）的崎嶇山區，是老撾少數民族最多的一個省。首府瑯南塔是一個體驗少數民族風情的好地方?，樐纤┪镳^開放時間：星期一至星期五早晨：8：00 — 12：00；下午：1：30 — 3：30。距機場以西三公里的一座小山上，有一個叫That Phum Phuk的巨大佛塔；在瑯南塔新城區東北6公里的一個叫Ban Nam Di的小村莊，可以看到當地人制作竹紙的過程，離村莊一公里，有一個瀑布，可找村民前往?，樐纤鞅?8公里的芒新（坐車2個小時，1美金）是一個很有意思的泰呂族邊境小鎮，有好幾家老撾草藥桑拿室（10000基普，不限時），周圍有許多美麗的村莊及少數民族村落。因道路不太平坦，租自行車游覽會很艱難，建議租一輛摩托車（一天7 — 8 美金左右）。
芒新推薦旅館：Muang Sing Guest House, 客棧的阿媽居然可以說還不算差的中文。有芒新周圍村落路線圖賣（5000基普，但不太清晰，可在附近的客棧找到更好的地圖）。
瑯南塔與芒塞之間每天有5班客運卡車來往（4 — 5個小時，1.6美金）。
?。?）豐沙里（Phongsali）：老撾最北部的一個省，距中老邊境很近。有許多山地部落。天氣涼爽。在首府豐沙里可找當地向導徒步（無車）探訪附近的山地部落，需要至少2天時間。從曼莊（中）/帕卡（老）口岸進入豐沙里很近，從芒塞前往則需要1天時間。
?。?）芒咸（Vieng Xai）：緊靠
越南邊境，越南戰爭時期老撾“愛國戰線”的總司令部就位于此地。在一個秘密的山谷中隱藏著一些巨大的巖洞，對于探洞和歷史愛好者來說，不可錯過?？捎擅⑷?、6號公路前往，也可由豐沙灣經7、6號公路前往，需要一天時間。
?。?）經典的會曬至朗勃拉的湄公河之旅：是眾多背包客從泰國清孔陸路入境到老撾會曬后的一條普遍線路?？齑?2美金左右，7—8個小時；慢船12美金左右，需要兩天時間，晚上在北賓（Pakbeng）小鎮休息。
***老撾南部***
?。?）塞帶/“四千美島”（SI PHAN DONG/FOUR THOUSAND ISLANDS）
最佳游覽時間：12月至1月份，這時的天氣既干燥又涼爽。2月份還行，3、4月份就比較熱了。
從北至南流經老撾的湄公河，在接近老、柬邊境的地方，有約50公里長的河道比較寬。雨季到來時，最寬的地方達14公里，是湄公河在老撾境內最寬的一段“腰”。旱季河水退落，這段“寬腰”會出現數以百計的
小島。如果把小渚、沙洲都算上，數量過千，當地人略加夸張就把這個區域稱為“四千美島”。在“四千美島”的河汊中乘“游艇”在不知名的小島中穿梭，可以在河風吹拂中觀賞湄公河畔棕櫚婆娑、房屋疏落的景色?！八那缻u”只有少數幾個常年性的大島上有人居住。
有的背包客住在這里最大的一個島 —
東孔島/孔島（Don Khong/Khong Island）上。島上有兩個大的村莊：東岸的孟孔（Muang Khong）與西岸的孟塞（Muang Saen），中間有一條8公里的土路相連。 旅館大多集中在孟孔村， 住宿一般是20，000Kip或更高。巴色（Pakse）每天有兩班客運卡車到孟孔村，120公里，2.5美金，3—4個小時。巴色及孟孔村對岸的哈夏昆Hat Xai Khun（距老柬邊境35公里）有車到老柬邊境。東孔島往南經13號公路還可以去看看壯觀的孔發風瀑布（Khon Phapheng Falls）。
強烈推薦東孔島以南約10來分鐘車程的東德島（Dong Det），這是一座美麗寧靜的小島，離孔發風瀑布較近，四周河道密集，河邊餐館和家庭式的竹樓客棧眾多（有的是單獨的一個單間的小竹樓/Bungalow，有的則是有著同一走廊的不同單間，每個單間前是一個吊床。一個單間10000基普一晚，多在小島東北部的岸邊），小島民風淳樸，風景優美，每日的日出日落令人心曠神怡。小島的南部有一座石橋與其南部稍大一些的島（Dong Khon/東闊島，也是一個背包客人聚集地，名字與Dong Khong/東孔島極為相似，一個沒有鼻音，一個有，故在問路是一定要區分開來，最好有個地圖在手）相連，可在東德島花上10000基普租一輛自行車前往東闊島。東闊島上有一個小瀑布和一片靜謐潔白的沙灘（背包客稱其為Beach），可在沙灘前清澈的河水中游泳嬉戲，注意離岸邊較近的水中巖石較多。找東德島的Vixay Guest House的Mr. Vixay，他可以給你50000基普包一條小船的東德島最低價游覽孔發風瀑布，來回需1個半小時，來到瀑布上游的岸邊后，不必買昂貴的門票，經右側的林間小路步行即可抵達瀑布。
交通：
從柬埔寨陸路進入老撾后，可在邊境與其他背包客包車或搭乘順風車（有很多老撾游客到此看海豚）或乘往邊境以北各地的公交車（時間不固定，時有時無）到達Ban Nakasang（納卡桑村，東闊島以東最近的一個陸地村莊）通向13號公路的三岔路口，需10多分鐘，在路口搭過路車到納卡桑村（幾分鐘的路程竟開價5000基普?。?，再從Ban Nakasang坐船到東德（5000基普，幾分鐘）或東闊島（8000基普，比到東德島的時間要長一些）。東德島以北各地如東孔島、占巴色及巴色也有車到納卡桑村或路過通向13號公路的三岔路口。
從東德島到占巴色，可乘到巴色的車到達Ban Lak（納克村，15000基普，3個小時，13號公路西側），在納克村再轉乘從巴色到占巴色的車前往占巴色（5000基普左右，20分鐘左右，須經汽車輪渡過湄公河）。
?。?）老撾的“小吳哥”普占廟（WAT PHU CHAMPASAK）
位于占巴色（Champasak）東南8公里處，門票：0.65美金/5000基普，開放時間：早晨8點至下午4點半。
這是老撾小有名氣的印度教神廟遺址，與柬埔寨的吳哥窟并稱為印度支那的兩大古跡， 是一個很有感覺與氛圍的圣地。遺址在占巴塞省省會巴色以南約50公里的普占神廟，規模較大，長約800米，分三個區域。最前的一個區域是水塘旁的老撾王朝的行宮遺址。 每年一度的普占廟節（通常在2月份）， 來自老撾、泰國的朝拜者蜂擁而至。過了行宮遺址，有300多米的大路通向中間的第二區域。這里有兩座印度教祭祀用的方形廟廊遺址。 建于公元六世紀的廟廊用大石塊砌建，雖已傾圮，但門柱、門楣及墻角上的雕飾仍然清晰可辨，看起來很象柬埔寨吳哥窟的神廟建筑。過了祭祀廟廊，有300多米的石砌大道和石階道通向山腰上的最后一個區域 — 神廟的主廟。古老的石階兩旁，開滿鮮艷花朵的蒼勁大樹傾斜的向天空伸展著線條簡潔但極為有形的枝桿，蜿蜒粗大的根系與同樣老朽的巨石融為一體，人仿佛是在時間與空間的隧道中來回穿梭。
在占巴色，可搭乘到Ban Thong Khop（普占廟前的一個村莊）的車前往，0.50美金。也可租自行車前往（一天租金不到1美金），單程需要1個小時左右的時間，但沿途風景不錯，有許多美麗的小村莊。
推薦旅館：位于占巴色噴泉小轉盤旁的Dockchampa Guest House（多克查馬客棧）兼餐館，寬敞的竹樓房間僅為10000基普，不帶衛生間，一張大床，可睡兩人，還有其它種類的房間可供選擇。主人已有一男一女兩個小孩，幾個月以前又添了兩個可愛的孿生女孩。在這個客棧，可以買到價格僅為12000基普一大包的未經加工原滋原味的老撾南部咖啡，如有意可買上一包帶回去慢慢品嘗。
占巴色與巴色之間，車程2個小時，1美金。巴色與萬象之間，車程13—14個小時，5.65美金，可在途中的沙灣拿吉停留一日，以減輕旅途的辛勞。巴色是一個沒有多大特色的老撾南部城市，可考慮在此直接轉車繼續向北或南走。每天早晨8點種，占巴色有到萬向的長途汽車，但有可能因某種原因而取消，須提前打聽好。
?。?） 沙灣拿吉（Savannakhet）
一個幽閑與富有熱帶情調的小城鎮，是經越南遼保（Lao Bao）出入老撾的必經之地，值得小住一日。從老越邊境到沙灣拿吉坐車需要8個小時，開始一段路比較顛簸，但一路上風景極佳，車行駛1個多小時后在Sepon（車幫）停下載客，如在車幫呆一天的話可找當地人作向導，去看看附近的胡志明小道。老撾與越南遼保相鄰的一個只有一條街道的邊境小鎮很有意思，運氣好的話，晚上可參加老撾人舉行的舞會，喝新加坡的Tiger Beer和老撾人自釀的威士忌“老老”（Lao Lao），跳軟綿綿的老撾舞蹈。沙灣拿吉的Sainyaphum寺及St Theresa’s 基督教堂非常漂亮。晚上可在湄公河邊的酒吧閑坐并欣賞河正對面璀璨的日落。
?。?）波羅芬高原（BOLAVEN PLATEAU）
老撾咖啡的主要種植地，有著不少部落村莊與美麗的瀑布。兩個最有名的瀑布是芬瀑布（Tat Fan）和羅瀑布(Tat Luo)。在羅瀑布附近的泰得羅度假村（Tadlo Resort），有大象騎，兩個小時4.40美金。到芬瀑布，可在巴色坐車到離瀑布附近的北松（Pakong），再轉車前往；到羅瀑布，可在巴色坐車到瀑布附近的孟瓦比（Muang Lao Ngam），再轉車前往。
推薦老撾旅游體驗十件樂事：
1、在沙灣拿吉或萬象的湄公河邊或萬榮的南松河邊看日落；清晨在瑯勃拉的湄公河邊看對岸的煙雨凄迷。
2、搭乘老撾的公共交通工具，和老撾人擠在一起，感受那些友善的目光。
3、在熱帶的氣溫之下，享受老撾傳統的草藥桑拿與按摩。
4、對你遇見的第一個老撾人說一聲“撒拜迪”（老撾語：你好）。
5、帶上幾支好看又實用的筆，送給需要它的的老撾小孩。
6、從瑯勃拉的考安西瀑布第三層的崖壁上躍入那美麗的泉水中。
7、至少在老撾人家的竹樓（非旅館）住上一天。
8、與老撾人一起喝老撾的威士忌“老老”，看看誰的酒量大； 即使醉倒在美麗的湄公河邊也無妨。
9、租一條小船，讓它保護你由東向西橫渡瑯勃拉的湄公河。完成在老撾的一個壯舉！
10、時刻做好準備：再次回到原始、美麗、別樣的老撾旅行。
老撾不愧是東南亞最窮的國家，各個城市沒有什么規劃和建設，而且還很臟，更也沒有商場。更糟糕的是，老撾人民不僅喜歡睡午覺，各個行業的下班時間也很早。如果你要到郵局，千萬記住務必在15：30前。如果你要買機票，在老撾周六下午、周日全天人家是不上班的，所以你要么提前購買，要么就等到周一了。
1、 到達：從會曬到朗勃拉邦，我坐的是快船，船是無蓬小船，一船只可載
六人。本以為坐這個船會被太陽曬得要命，其實船速較快，風大，反而感覺到冷，所以注意衣著。穿長袖衣服會保護自己被太陽的一直照射傷害。這種快船很安全，也很平穩。
2、住宿：12月到朗勃拉邦，竟然面臨住宿困難。各個旅館的價格都比《LONGLY PLANET》上說的貴了不少，相對便宜的幾家旅館都客滿，其他的條件不怎么樣，價格還貴。最后好不容易找到一個8美金的住下。萬象還好，沒那么緊張。
3、飲食：老撾沒什么特色食物，有一種米筒飯，味道不錯，在郎勃拉邦一個要2500，而在萬象不過1000。
4、交通：從郎勃拉邦到萬象，一天有很多班車，最早一班是6點，最晚一班是18：00。票價是45000老幣，但車站離市區較遠，需坐小貨車前往。我是在旅行公司買的票，包括坐小火車到車站及車票是55000老幣，比自己前往貴是貴了點，但省心。
5、備注：持中國護照，在老撾是無法拿到泰國簽證的。據說是因為不少從國內偷渡到老撾的人，會再到泰國做黑工，所以就限制。如果你有從泰國到其他國家的機票，你可以坐飛機從老撾到泰國，在機場申請到15天的落地簽證。萬象——曼谷的機票：老航80美金，泰航98美金，因為老航的是小飛機，我覺得很舒適，也很平穩，空姐的年齡盡管大一些，但笑容親切，服務周到，餐食也不錯，這趟飛行成了我對老撾的最好印象。
6、特色：老撾有個傳統，就是布施，每天早上，各個寺廟的和尚走出來，接受布施，在郎勃拉邦看會更好。早晨六點多，和尚會排成很長的一隊走在街頭，而民眾會身著傳統服裝，在街邊等候，待和尚們來到，就將自己做好的食物放在和尚所帶的容器中。而食物多是糯米飯。
老撾簽證、入境攻略
一、旅游簽證辦理：
?。?）老撾駐北京大使館地址：北京三里屯東4街11號 郵政編碼：100600
電話：（010）65321224
傳真：（010）65326748
所須材料：護照原件，1張護照照片，簽證申請表1份（可以通過傳真索取后復?。?nbsp;
辦理時間：3個工作日
簽證逗留期限：15天，可以在老撾續簽
費用：14美金，約合116元（如通過郵寄辦理，須加上23元左右的郵寄費，總共約140元）
?。?）老撾駐昆明總領事館（負責云南、廣東、廣西三個省份的事務）
地址：昆明東風東路96號茶花賓館3號樓2樓 郵政編碼：650041
電話：（0871）3176623 / 3176624
傳真：（0871）3178556
費用：130元（三個工作日）； 310元（當日可?。?nbsp;
辦理方法：與老撾駐北京大使館差不多，具體詳情去電查詢。
?。?）周邊第三國辦理：
泰國曼谷的旅行社辦理：
600 — 700泰銖（約合120 — 140元）— 可逗留15天
1350泰銖（約合260元）— 可逗留30天 （注意：在拿到簽證后，一定要確認簽證的逗留期是30天，因為有過花了1000多泰銖只拿到逗留期僅為15天簽證的先例）
以上兩種簽證辦理都需4個工作日，如加急辦理費用會更高。
在泰國與老撾相鄰的城市辦理，費用比曼谷要高。所以最好在曼谷辦理老撾旅游簽證。
在越南西貢的旅行社辦理：55美金 — 可逗留30天，當天可以拿到（順化辦理極貴：70美金?。?nbsp;
在柬埔寨金邊的旅行社辦理：40美金左右 — 可逗留30天
在緬甸仰光的旅行社辦理：40美金左右 — 可逗留30天
?。?）如從萬象國際機場、朗勃拉國際機場、泰國廊開與萬象之間的友誼橋進入老撾，可以獲得15天的落地簽證，須提前準備30美金的零鈔或同額的泰銖，以及1張護照照片。
二、匯率：
1元=1300Kip（老撾貨幣：基普）（中老邊境兌換比價） 1美金= 10，600Kip （2003年3月）
老撾貨幣基普只有紙幣，沒有硬幣，分為100、500、1000、2000、5000、10000及20000基普（目前最大面額，故在老撾旅行不得不身揣一大堆面額極低的紙幣，給人一種頗富的錯覺，付款較多時很不方便；好處在于可以精打細算）。
國際健康證書及黃皮書（預防接種證書）
深圳市辦理機關：皇崗口岸醫院，電話：83774007。我到這四個國家，按
要求打了三針，拿到黃皮書需240元，國際健康證書480元，7個工作日，加急次日取，加多100元。兩個證同時辦理，可省去30元的一個藥盒錢。按照規定，在國外停留不超過三個月是可以不辦理國際健康證書的，但越南入境需要這個。
我個人認為深圳市辦理兩證的費用實在是太貴了，后來我知道在廣州檢疫站辦理的話，300多元就可以了，那邊一個藥盒才12元。所以如果你有時間，而且也不想被這么被宰的話，可以到廣州辦理。加上路費也沒有深圳辦證的費用高。
廣州檢疫站，電話：020-38259300，38259322。
三、 換外匯
有了出國簽證，可以到戶口所在地的中國銀行換取2000美金，一次出境是2000美金，不管去幾個國家。具體哪幾個中國銀行的網點可以換匯，可打中國銀行服務電話95566咨詢。需提交：已有簽證的護照，身份證。記得要求工作人員給一些零鈔。
四、需帶物品：
照片，在國外辦理簽證用，與護照照片一致最好，沒有也無妨，我辦理簽證時沒有特別要求。帽子，墨鏡，防曬霜（旅行后期懶了，就沒用了，回來后朋友們還說我的膚色曬得挺健康），風油精，旅行藥盒（我一直沒用上），雨傘。
如何出入境
?。?）陸路：
中國： 曼莊/帕卡（老） 勐滿/班海（老） 勐康/蘭堆（老）— 持邊境證出入境（邊境證可在中老邊境辦理，200元左右，可在老撾瑯勃拉以北邊境地區逗留6個月，出入境次數沒有限制，只是在出入境時要向老撾海關交納出入境費，尤其是從中國進入老撾時費用是20元左右。據說，對于福建及其它幾個省份的中國公民，邊境證很難辦理。
磨憨/磨丁Boten（老）— 國家級（一級）出入境口岸，持護照或邊境證。出境后道路良好，交通方便，有車通往老撾北部各地， 主要是芒塞（4個小時，1.7美金）與瑯南塔（2個小時，1美金）兩地。 最好早晨過境，以方便坐車。從孟臘坐車到磨憨只需1個多小時。昆明有車直達孟臘（豪華空調臥鋪車182元，20多個小時）及磨憨（比到孟臘稍貴些），或在景洪轉車到孟臘，景洪坐車到孟臘需要5個小時。另外，昆明、景洪及孟臘有國際長途汽車到老撾首都萬象。通過旅行社組織還可以自駕車出境游覽老撾與泰國。
泰國： Nongkhai廊開/萬象Vientiane（老）； Mukdahane穆達漢/Savannakhet沙灣拿吉（老）；Chiangkhong清孔/Houeyxay會曬（老）； Chong Mek空尖/Pakse巴色（老）
越南： Lao Bao遼寶/Sepon車幫（老）； Kaew Neua納貝/Cau Treo驕若
柬埔寨：Stung Treng上丁/Voen Kham塞代（老），該口岸柬老兩國官方尚未對第三國人開放，但就目前而言，此口岸實際上是對第三國旅行者開放的?。?！時常有第三國背包客從這里出入柬老兩國。該口岸時開時閉，如試圖從此地出入兩國，必須在柬老兩地向當地人或旅行者打聽好口岸情況以及柬埔寨邊境附近的安全情況。
柬埔寨海關官員一般向背包客索取5美金的小費，老撾則為3美金?？梢杂憙r還價，如你的還價能力強，可以在柬老海關各僅付1 — 2 美金的過路費。
從柬埔寨陸路到老撾：
早晨7：30鐘，可在柬埔寨金邊快船碼頭乘坐皇家快船公司或吳哥快船公司的水翼飛船到達橘井（Kratie， 5個小時，費用10美金，外國人價，比當地人的要稍高些），再轉乘下午1點鐘從橘井到上?。⊿tung Treng，5 — 6小時，費用8美金）。在上丁住一晚，第二天坐裝有發動機沒有遮蓬的小快船到邊境（1個多小時，費用5美金， 2 至 4人一條船， 注意一定要穿上救生衣及戴上防護頭盔；也可坐早晨的慢船到邊境，費用5000柬幣，需4個小時，但出發時間不固定，要提前打聽好，沒有快船方便）。柬埔寨海關在船行駛方向的右岸，只是幾座簡陋的竹樓，在柬方辦完出境手續之后，船會再載著你到對岸的老撾，可在河邊的餐館小憩片刻，再到離岸邊數十米的老撾海關（一個很小的木亭）辦理入境手續。從老撾陸路到柬埔寨后的交通，費用一樣，只是相反的路徑。
?。?）水路：
從景洪國際碼頭或下游的關累（景洪至關累坐車需5個小時，票價35元）坐船出發，沿瀾滄江下到湄公河，可到老撾的會曬與朗勃拉以及泰國的清盛。在豐水期（6—11月）可以聯系當地的游船；在枯水期，可以聯系當地的貨船。從景洪坐船到老撾會曬需要3天時間。
?。?）航空：
老撾周邊國家城市昆明、曼谷、清邁、金邊、西貢、河內、仰光、吉隆坡以及新加坡都有直達航班與老撾首都萬象相通。
交通、飲食、住宿及其它
交通：費用不高。在老撾乘坐長途汽車，肯定沒有在越南與泰國舒適，有的車沒有空調，有的車是人與動物一起拖，有的車則是用卡車或小貨車改裝的客運車，會遇到各種各樣的情況。但老撾原始的自然風貌與老撾人簡單快樂的生活方式也是與眾不同的，那是真正打動人心的一些東西。
飲食：主食以米飯(糯米)為主，味道甜、酸、辣。糯米飯加上鮮魚、蔬菜便可打發一頓。老撾人用餐一般都不使用刀叉和筷子，而是慣于用手抓飯。在背包客聚集區的餐館，有很適合中國人口味的各種抄飯，一般在5000—7000Kip之間，點一個菜則要10，000Kip以上。老撾唯一個牌子的啤酒“Beer Lao”（7000—8000Kip一大瓶），酒精度較高，口味濃烈，令人回味無窮；但另外一種叫“Wine Lao”的酒精度較低的酒口感象汽水。老撾人自己釀造的威士忌“老老”，更是別具風味，最好的“老老”在老撾南部的塞帶/“四千美島”。另外，老撾人特別浪漫與富有想象力，普通的葡萄酒偏要取個來電的名字 — LOVE LAO （愛老 — 愛到地老天荒？）?？稍囍鴩L一下，看看有沒有感覺。老撾的咖啡味道醇厚，令人回味無窮。
住宿：哪里都便宜，什么樣的檔次都有。自虐兼體驗型：1—2美金搞定；小康型：3—10美金；小資型：10—20美金；奢侈型：20美金以上。在一些寧靜與美麗的村莊，每日花上幾美金，感覺卻象是在天堂。
其它：就時區而言，中國位于東八區，而老撾則位于東七區，因此老撾的時間比中國要早一個小時，如中國時間是早晨八點鐘，而老撾則是早晨七點鐘。
去老撾旅行的最佳時間：11月至2月，這一段時間中，天氣比較涼爽與干燥。個人認為3月、4月去也還行。4月中旬去，還可以在瑯勃拉過“潑水節”。
推薦線路
陸路進入老撾由北到南或由南到北，將沿途景點一網打盡。
磨丁—芒塞（可考慮去瑯南塔與芒新）— 孟威 — 瑯勃拉 — 壇子平原 — 萬榮 — 萬象—沙灣拿吉—占巴色（可考慮去波羅芬高原）— 四千美島（東孔島、東德島或東闊島）—柬埔寨，或回巴色去泰國從曼谷坐飛機回國，或回萬象坐飛機到昆明，或沿原路陸路回國。
旅行費用：
在老撾旅行一個月，不包括簽證與國內的交通費用，經濟型：300—350美金即可。當然，豐簡由人了。
***首都萬象***
雖是一國之都，但看上去就象一個小城鎮?；?0，000Kip在旅館租上一輛自行車，一天就可以將整個市區逛個遍。主要景點有：
?。?）老撾的“凱旋門”（PATUXAI）：位于市中心。外形與法國巴黎的凱旋門有那么幾分相似，但就其規模而言，則不能相比?？梢陨系健皠P旋門”的頂部欣賞萬象的市容，但須買票，10，000Kip。不要忘了站在“凱旋門”里部抬頭觀察一下頭頂上檐壁的裝飾，那是典型的老撾風格。
?。?）老撾國家歷史博物館：門票10，000Kip。開放時間：星期一至星期五，早晨：8：00 — 11：30；下午：2：00 — 4：30。是一個很好的了解老撾歷史的地方，很值得多呆一下，千萬不要去晚了，否則看不了一會博物館就要關門。
?。?）神城寺（WAT SI MUANG）：萬象最古老及著名的一個寺廟。門票10，000Kip，開放時間：每日早晨：8：00 — 12：00；下午：1：00 — 4：00。
?。?）大佛塔（Pha That Luang/Great Sacred Stupa）：門票5000Kip。大佛塔全身由真金覆蓋，是老撾最美麗的佛教建筑，在黃昏日落的時候看上去，尤其震撼人心。
?。?）在萬象市中心以及湄公河邊，有許多古老的寺廟，各具特色，且都不收門票。有一個有趣的現象是很多小學就安在寺廟里面，這是老撾寺廟的一大特色。在湄公河邊的餐館或大排擋喝著美味的啤酒，河對面就是泰國的廊開，遙望夕陽西下，是很好的享受。在旱季無水的時候，還可以走下河堤在河道中裸露的沙地上散步，甚至可以走到對面的泰國去。從河邊餐館密集區向西走，在馬路的右邊可以看到一家小小的涼食店。不知名的各種水果，隨你挑選，加上涼涼的冰糕，美味可口，而且還很便宜，真是令人回味無窮。
推薦旅館：Sabaidy Guest House (Add：203 Thanon Setthathilat)， 步行到湄公河僅3分鐘。有一個很大的多人間可以住幾十個人，高低床，不分男女，很是熱鬧，每個人有自己的櫥柜（有鑰匙）放置背包，2美金一晚，注意進門時換上拖鞋。這里還可以辦理越南和柬埔寨的旅游簽證（都不貴），以及老撾旅游簽證的延期（每延一天2美金）。附近同樣檔次及中高檔次的旅館相當多。
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