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鄂陵湖是青藏高原上一個大型微咸水湖，重要的是漁業，也是鸕鶿、雁鴨類（包括斑頭雁和赤麻鴨）和鷗類（棕頭鷗和漁鷗）的重要繁殖地。
鄂陵湖位于扎陵湖之東。鄂陵湖與扎陵湖的形狀恰好相反，東西窄、南北長，猶如一個很大的寶葫蘆。湖的面積為628平方公里，比扎陵湖大100平方公里，平均水深17.6米，最深可達30多米，蓄水量相當于扎陵湖的一倍多。
鄂陵湖水色極為清澈，呈深綠色，天晴日麗時，天上的云彩，周圍的山嶺，倒映在水中，清晰可見，因此叫“藍色的長湖”。黃河在扎陵湖中經過回旋喘息之后，從湖東南的草灘上散亂地流出，中間又經過一條長約二十公里，寬約三百多米的黃河峽谷，分九股注入第二個湖泊——鄂陵湖。
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