長春到成都雅安 瀘定橋 康定 新都橋 雅江 稻城亞丁 珍珠海 洛絨牛場 牛奶海 五色海雙臥12日游

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長春乘動車二等座赴北京，抵達后自行赴北京西站乘車，北京—成都（參考車次1363次/或K817或T7）如出1363第三天早上到達成都，直接走行程！北京西站乘赴素有“天府之國”之稱的成都.

火車

自理

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全國各地—成都
  飛機團（客人自行赴北京首都機場，乘機赴成都，抵達后客人自行大巴或打車赴酒店入住，自由活動。）

火車團：抵達成都后自行赴酒店入住，自由活動。（我社會提前一天通知客人酒店地址及聯系方式）

今日全國各地的團友將來到成都集合，統一入住我俱樂部安排的酒店。如果您的時間比較寬裕，還可以自行安排在市區的旅游活動，推薦游覽錦里、武侯祠、杜甫草堂、寬窄巷子等景點，品嘗成都特色美食，感受天府之國的休閑生活，相信絕對會讓大家深深地體會到什么是“休閑之都”啦！
  餐食：全天餐費自理。      住宿：成都市區，酒店2-3人標準間。
  溫馨提示：我俱樂部會在出團前發短信到您的手機上，告之酒店的名字、地址、電話以及交通方式和領隊的聯系電話等，在到達酒店后報您的名字拿房，自行交納房間押金后即可入住。

成都

自理

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成都—137km—雅安—142km—瀘定—49km—康定—71km—新都橋。
  請按照與領隊的約定準時起床，洗漱完畢在酒店用過早餐后準時上車出發，經成雅高速公路抵達雨城雅安，沿途盡是典型的川西田園風光。下高速后沿318國道一路往西，伴著秀美的青衣江上行直至川藏第一險關·二郎山，沿途會穿越眾多的高山峽谷，路況不錯，但彎道較多。行車約3個小時到達二郎山山腰，穿越二郎山隧道（長4176米），你在這里可以看到的是隧道兩邊陰陽兩重天的奇特景象。之后再沿著大渡河谷上行，經紅軍長征途中飛奪的天險?瀘定鐵索橋后，到達跑馬溜溜的康定城，（這里沒有必要停留，都是被歌詞忽悠了的，跑馬山之類的景點更不建議大家去了，門票又貴又沒有看頭。）大約一小時后到折多山埡口（海拔4298米），稍作停留休息、拍照后繼續西行，大約在晚上抵達攝影天堂?新都橋。
  餐食：含早、晚餐，午餐自理。      住宿：新都橋鎮，酒店2-3人標準間。
  溫馨提示：今天路程較遠，不過路況不錯，沿途景色也很漂亮，所以也不會覺得累。關于在新都橋的游覽安排，我們回程時有相當寬裕的時間留給大家的。

新都橋鎮

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新都橋—68km—雅江—137km—理塘—148km—稻城。
  一早從新都橋出發，便開始翻越高爾寺山（海拔4412米），如果天氣晴朗的話，可以在山頂遠眺蜀山之王?貢嘎山（四川最高峰，海拔7556米），高高的山峰聳立天際，非常的壯觀。下山后經過雅礱江畔的康巴小山城·雅江縣城，又接著開始翻越剪子彎山（海拔4659米）、卡子拉山（海拔4718米），這段時間里面一直在海拔4000米以上的高山草甸帶前行，在西俄洛觀景臺還可以欣賞到“會當臨絕頂，一覽眾山小”的壯觀景象。中午抵達七世達賴出生地?世界高城理塘（海拔4014米），午餐后參觀康巴地區最大的格魯派（黃教）寺院?長青春科爾寺。下午過毛埡大草原，經無量河，翻越兔子山（海拔4696米），經過青藏高原最大的古冰川遺跡?蒼涼、粗獷、壯美的海子山自然保護區（海子山平均海拔4500多米，如果天氣晴好的話，在此透過一望無際的亂石灘，看到天邊的一排雪山組成的雪線，景象十分的壯觀哦?。?。傍晚時分抵達最后的香格里拉?稻城縣。
  餐食：含早、晚餐，午餐自理。       住宿：稻城縣城，酒店2-3人標準間。
  溫馨提示：318國道，新都橋——理塘段，路面整修、拓寬，路面顛簸，行車時間較長，今天比較辛苦，請大家做好準備。中午可在大河邊品嘗高原無鱗雪魚，味道極為鮮美，是來往游客必嘗的一道特色美食。稻城是比較容易讓人產生高原反應的地方，雖然這里海拔不如沿途所經過的山高，但畢竟哪些高山只是路過而已，而現在是長時間停留在此。所以一定要注意休息，晚上切忌不要飲酒，睡覺時注意防寒保暖。如果今天的時間比較緊張，長青春科爾寺也可以在返程的時候再參觀。

稻城

早//

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稻城—77km—日瓦—34km—亞丁—卓瑪拉錯—亞丁
  早上8點左右準時出發，經過萬畝青楊林公園、色拉草原，翻越波瓦山（海拔4513米），再沿赤土河谷下行，沿途可欣賞河谷迷人的風光，在香格里拉鄉（即以前的日瓦鄉）午餐后，前往亞丁門票站換乘景區觀光車（觀光車費自理）繼續前往魂牽夢繞的最后的香格里拉，大約1點左右到亞丁村。（一般車子還在亞丁村上邊的觀光臺時，只要是遇到比較好的天氣，大家就會開始尖叫了，因為仙乃日神山（觀音菩薩）就像一尊大佛一樣聳立在大家眼前啦?。?。今天下午大家還可以到仙乃日神山下的卓瑪拉錯（珍珠海）游覽，近距離朝拜仙乃日神山。在客棧下車后，帶上簡單的行裝，開始進入景區，徒步到沖古寺，然后繼續往山上走大約走半小時到珍珠海，盡情地欣賞亞丁三大神山之一的仙乃日神山下和迷人的珍珠海吧之后沿來路邊走邊玩，傍晚時分返回到亞丁村的住宿點，感受夕陽下的香格里拉。
  餐食：含早、晚餐，午餐自理；亞丁的晚餐不能保證十人一桌，八菜一湯，以干凈、衛生、填飽肚子為主。
  住宿：亞丁村，民居多人間。
  溫馨提示：在亞丁景區游玩時一定要注意安全，不管是騎馬還是徒步，并保管好自己的貴重物品，以防遺失。亞丁的吃住條件相當有限，請大家做好心理準備，我俱樂部不接受任何關于這方面的投訴。

亞丁村

早//

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亞丁—洛絨牛場—五色海、牛奶?！胀呋虻境?/span>
  今天一定要早點起來，盡量早些進入到亞丁景區，同時今天也是相對自由的一天，大部隊團員由領隊帶隊往亞丁最漂亮的五色海和牛奶海進發。一般從亞丁村徒步大約3小時可到洛絨牛場，當然大家也可選擇騎馬和坐電瓶觀光車，費用自理）。一般對于大部分客人來說洛絨牛場就是亞丁景區的中心地區，這里可以近距離觀賞央邁勇（文殊菩薩）和夏洛多吉（金剛手菩薩）兩座神山。然后大家繼續往上，徒步或騎馬大約3小時到達牛奶海和五色海。（個人認為五色海最漂亮的時候是下午1點到2點這段時間，一定要天氣好有大太陽，陽光照射在五色海上金光閃閃的時候，絕對會是讓你忘記一切煩惱的時候。但是五色海海拔較高，有4600多米的海拔，而且天氣變化異常，隨時都可能遇到暴雨和大風，所以這也是可遇不可求的，請大家一定要放平心態。另外因為一路上都在高海拔地區行走，一定請大家量力而行，風景可以再看，安全永遠第一?。?。下午5點左右返回到景區門口集中，坐車返回日瓦鄉或稻城縣城休息。
  餐食：含早、晚餐，午餐自理。      住宿：日瓦或稻城縣城，酒店2-3人標準間。
  溫馨提示：這一天全天在景區旅游，一會兒是步行，一會兒是騎馬，一會兒是坐電瓶車。雖然勞累，但如果天氣晴好，能夠看到美麗的風景，那么再累也是值得的。但是騎馬時一定要注意安全。請一定帶好食物，景區里面沒有餐廳也沒有小賣部和熱水，各自備好干糧和飲用水。

日瓦或稻城

早//

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日瓦—77km—稻城，下午自由活動。
  昨天游玩下來朋友們已經比較辛苦了，今天可以睡到自然醒，早餐后返回稻城。途中可以游覽杜鵑谷、波瓦山等，之后一路慢慢的游玩到達稻城，下午自由活動。大家可以逛稻城縣城，不過建議大家去租輛自行車，在稻城騎車絕對是一件很愜意的事情，同時建議應該走出縣城到外邊的草地、白楊林、以及山坡上走走，景色絕美，同時喜歡攝影的朋友完全可以到處自由發揮了。另外大家還可以去茹布查卡泡泡溫泉，在幾天旅途的勞累后沐浴溫泉放松一下，那絕對是旅行中非常享受的一件事情。
  餐食：含早餐，午、晚餐自理。      住宿：稻城縣城，酒店2-3人標準間。
  溫馨提示：如果昨天回到稻城，今天的時間就相當的寬裕，朋友們可以好好的休整一天。在自由活動期間，請大家多多注意安全。

稻城

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稻城—148km—理塘—137km—雅江—68km—新都橋
  一早從稻城出發，前往桑堆的途中可以拍攝紅草地（該景點為季節性景觀，只有在每年的九月中旬到十一月上旬才能看到紅草），在秋天的時候，配合上后面泛黃的樺樹，倒映在水塘中，是非常漂亮的一道美景。之后再次翻越海子山自然保護區（平均海拔4500多米），在理塘用過午餐后，沿318國道一路向東，翻卡子拉山、剪子灣山、經雅江縣城后，翻高爾寺山，抵達新都橋鎮。
  餐食：含早、晚餐，午餐自理。     住宿：新都橋鎮，酒店2-3人標準間。
  溫馨提示：這一天是原路返回，如果回程的天氣更好，那么大可再次欣賞沿途的美景。領隊可根據當時的具體情況，理塘寺的游覽活動也可調整到今天。

新都橋鎮

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新都橋—33km—塔公—29km—八美—82km—丹巴
  早上從新都橋出發，在新都橋到塔公的沿途景色非常的不錯，可以再次領略高原的田園牧歌般的景象。途經風景如畫的塔公草原，參觀塔公寺（門票自理，因為之前在理塘已經參觀過康區最大的寺院了，所以這里自愿選擇是否參觀）、木雅金塔，在八美鎮用過午餐后經蓮花寶地?惠遠寺，四周的高寒草甸像蓮花花瓣一樣圍繞在草地周圍，非常的漂亮，也是十分殊勝的地方。之后翻格達梁子，經過被前中央主席胡躍邦稱為“天然盆景”的東谷天然盆景風景區，下午沿峽谷下行到達丹巴，前往游覽天人合一的甲居蔵寨（門票已含），這里面積約5平方公里，居住有100余戶嘉絨藏族。山寨依山面水，周圍綠樹掩映，藏寨從大金河谷層層疊疊向上攀援，錯落有致的散布在山坡上，一直延伸到山峰的腳下，非常的漂亮。因此丹巴藏寨還被國家地理雜志評為“中國最美麗的村莊”第一名。晚上還可以在寨子里跟鄉親們一起搞個篝火烤羊晚會（這里可是出了名的美人谷哦?。?，盡情的載歌載舞，感受嘉絨藏族的熱情和豪邁，融入到這天人合一、世外桃源般的村落里。
  餐食：含早、晚餐，午餐自理。      住宿：甲居藏寨，民居多人間。
  溫馨提示：今天時間比較寬裕沿途景色也極為漂亮，可邊走邊游玩。晚上在甲居藏寨品嘗地道嘉絨美味。

甲居藏寨

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丹巴—140km—瀘定—150km—雅安—137km—成都
  一早從丹巴出發，沿著大渡河峽谷順流而下到達瀘定，再次穿越二郎山隧道，沿喇叭河、青衣江下行到達雨城雅安，沿成雅高速公路返回成都，下午大約7點左右可以到達成都，結束愉快旅程！

飛機團：下午或晚上的飛機赴北京，（成都到機場不含接送，客人自行赴機場）抵達首都機場，結束行程！

火車團：晚上火車硬臥赴北京（車次以出票為準）客人自行赴成都火車北站，第三日早抵達北京，結束行程！乘車返回成都結束愉快旅程。過后自行赴成都火車北站,，客人搭乘列車1364次列車返回北京，列車成都開車時間22:45分。餐食：含早、午餐，晚餐自理。    住宿：今晚不含住宿，但可以為您預訂酒店。溫馨提示：由于從丹巴回成都需要經過瓦丹路，路況不是很好，所以最后這天的行程可能會改變為：一早從丹巴出發經阿壩州的后花園-金川縣，到達阿壩州首付-馬爾康，午飯后經米亞羅欣賞秀美的風光，下午經過汶川、映秀一路上參觀5.12地震后災區的新面貌，下午有時間的話還可以去映秀的地震遺址參觀，最后經都汶高速約7點半左右到達成都結束愉快旅程！
  由于四川的交通狀況不是十分的理想，有時候經常會發生諸如塌方、滑坡、泥石流之類的自然災害，可能會導致堵車耽誤時間，所以建議大家盡量購買第二天離開成都的機票或火車票！

火車

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火車上—沿途觀光。

火車

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火車05:49分正點抵達北京，后乘動車二等座返回長春，結束愉快的四川之行?。?！

服務標準：

住宿：具體見行程（六晚2-3人標準間，兩晚民居多人間）。

餐食：酒店含早，正餐全自理。不含餐時建議大家自備零食或AA制。

交通：臥：長春-北京-長春動車二等座

北京—成都—北京 往返火車硬臥（火車票實名制且為團隊票，返程出票后不能辦理退票，敬請諒解）

        飛：北京—成都—北京 飛機經濟艙，一經出票不得簽轉/變更/退票。

全程正規旅游車包車費用，司機吃住費用，過路費、油費等。

我俱樂部將根據參加活動人數的多少來安排用車，一般在8人（含8人）以下時安排小型車（豐田、三菱、瑞風、風行等車型），8-15（含15人）人時安排中型車（依維柯、全順、考斯特等車型），16-37人時安排大型客車（如金龍、宇通、福田、安凱等車型）。如果是獨立成團，那么會根據客人要求和人數安排相應的車型！

門票：亞丁門票、甲居藏寨門票。

領隊：用車為小車時（8人以下，含8人）司機兼領隊；用車為大車時安排我俱樂部優秀戶外領隊全程為您服務。

購物：全程無購物。

保險：1、旅游意外險，每人10元保險費（外賓及港澳臺同胞30元），保額最高為10萬元（外賓及港澳臺同胞為30萬元）的人身意外傷害保險。2、專業戶外旅游險。請注意這兩份保險都不含財產險，請注意保管好自己的財物。

不含：以上所列服務外的其它任何費用（如景區馬費、各景點小門票、茹布查卡溫泉、用餐酒水費用、及其他一切個人開支）

自費：亞丁景區觀光車120元/人。（景區售票大廳日瓦鎮到亞丁村 單程34公里，觀光車包括往返車程，由景區管理局統一售觀光車票）。 亞丁景區電瓶車費（沖古寺到洛絨牛場單邊50元、往返80元），單邊6.8公里，路程較長，景色一般，建議乘坐電瓶車。洛絨牛場到五色海騎馬往返300元/人。單邊五公里，海拔垂直上升400米，洛絨牛場徒步至牛奶海，體力好的話大概在3小時左右?？梢罁€人自身體力選擇騎馬或者徒步?？赡軙a生的費用：高原無鱗黃魚60-80元/人（可吃可不吃）、瀘定橋10元/人（如上橋需自費購買門票）、塔公寺20元/人（進寺參觀需購買）

重要提示：

有嚴重高血壓、心臟病、哮喘患者及其他重感冒或高原有嚴重反應的客人不宜進黃龍及稻城。（如客人行程中，因高原反應中途退團，未產生的費用不退，客人自身發生的其他費用自理）出行前避免感冒，抵達當天不要洗澡。

高原注意事項：

高原反應的癥狀：頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、四肢軟弱無力、惡心、嘔吐、心慌、氣短、呼吸急促、心跳快速無力、意識模糊、瞳孔散大、昏迷、呼吸困難等；
  3、如何預防高原反應：登高時，速度不可太快。體力活動要循序漸進，盡量減少寒冷刺激及呼吸道感染。出現胸悶、氣短等癥狀時，就立即原地休息，有條件可吸氧或用藥（如：紅景天、肌甘等）；

特別說明：
  1、八美至丹巴、丹巴至瀘定的部分路段在施工，在7、8月份雨季的時候（雨季可能提前或推后），可能會出現飛石、塌方的情況，大家出門旅行，一定是安全第一，如遇陰雨天氣，建議大家不去丹巴，跟領隊協商一個可行的替代方案，少數服從多數，門票和住宿差價自理。
  ·請確認參加活動的團友打印此貼，以作為行程依據。
  ·如因不可抗力影響，我俱樂部有權根據實際情況，在不減少游覽景點及接待標準的前提下對行程的先后順序進行調整，即先去丹巴，再去亞丁，然后從新都橋回成都。

游客應注意事項：

1、請游客帶好有效身份證原件！16周歲以下帶好戶口薄原件！

2、12歲以下小孩只含往返機票（不含機場建設費），半餐，行程中用車，不含住宿、門票及景區觀光車。

3、優惠：行程中如果游客自愿將自己的軍官證，老年證，學生證，教師證等任何證件交給當地導游購買門票，所產生的優惠一律不退，請游客特別關注此項說明。游客也可選擇不使用證件，正常跟團隊一起購票的方式，帶來的不便敬請諒解。

5、  如團隊中出現單男單女客人，團友聽從導游安排三人間或房內加床，加床為鋼絲床或床墊。若客人自愿單獨包房，請自行補單方差。

6、  如因交通事故造成客人身體傷害及財物損失，按照《中華人民共和國道路交通事故處理辦法》進行賠償。解釋權及理賠權由保險公司負責。

7、  請于指定時間到達指定地點，見相關出團標志集中登機、登車，如果客人原因導致誤機、誤車，損失客人自理，旅途中聽從導游安排，遵守當地習俗；客人參加行程外自費項目須謹慎，發生意外產生的損失由客人自行與景區協調，組團社不承擔任何損失；購物切記謹慎；

8、  客人在旅途中如有意見，請認真填寫旅游意見表，如返程后提出異議視為放棄投訴權力。

9、  行程中所含早餐和晚餐在所住酒店用餐，中餐在沿路指定餐廳用；如游客不用餐，餐費一律不退。

10、       我社提供的散客機票均為特價機票，一經出票，不得退換、不得更改、不得簽轉！如退票，僅退基建燃油費用。

11、       游客應當確保自身身體條件適合參加旅游活動，并有義務在簽訂合同時將自身狀況（如有無特殊病史等）告知旅行社。如游客未盡告知義務，由此而產生的一切后果由游客自行承擔?；加?心、腦、肺、血管病史等)請不要前往九寨黃龍等高原地區，且因此而出現的人身傷亡由游客自理,與我社無關。

旅游須知：

1、九寨溝內早晚溫差較大，請客人備好防寒服裝及雨具。

2、常備藥：黃連素、感冒藥、六神丸、胃蘇平、撲爾敏、乘暈寧、仁丹、創可貼、硝酸、甘油片等。

3、如遇人力不可抗拒因素（如自然天氣、航班取消、延誤等），在不減少景點的情況下，我社保留調整景點游覽順序和住宿地點的權利；旅游線路以導游當天實際安排為準。具體出行航班以出團通知為準！

4、如遇人力不可抗拒因素（如自然天氣、航班取消、延誤等）造成的行程延誤、取消或調整所產生的損失及費用超支，由客人自理。

5、九寨溝沿線住宿提倡綠色環保，酒店都不提供一次性洗漱用品，請游客自備。

6、川主寺機場海拔為3100米左右，請不要做劇烈運動，以免高原反應。

7、戶外游覽時間較長，日照充足，紫外線較強，請備好太陽鏡，太陽傘、防曬霜等物品；因中餐自理，可自帶干糧或在景區唯一的餐廳用餐，餐廳可提供不同價位的自助餐（餐標最低60元起自理）；請遵守景區管理制度，禁止抽煙、亂丟垃圾，違者最低罰款500元起，只有餐廳的一角有唯一的抽煙區；九寨溝景區海拔2500-3100米，游覽時請選擇從海拔高的景點往下步行，不要做劇烈運動，以免高原反應；景區內，每個景點都有一個觀光車上下的車站，請在車站坐車，每輛觀光車都有講解導游，景區內可跟團游覽或自行游覽需與導游落實出景區的集合時間（安排巴士送回酒店）或未按導游規定時間的游客出景區后自行打車回酒店                                       

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