遠足的你肯定有過長途跋涉后腳被磨破,長出水泡,每走一步都疼痛難耐的經歷?,F在讓這種痛苦的感覺徹底離開你: 預防:最好穿著與你的腳‘磨合’慣了的鞋、吸汗的棉或線襪子。在容易磨出水泡的地方事先貼一塊‘創可貼’。如有條件,可以到商店里買一瓶防止起泡的噴霧劑(主要減輕摩擦作用)。 一旦磨出了水泡,首先要將泡內的液體排出。用消毒過的縫衣針在水泡表面刺個洞,從上放擠出水泡內的液體,然后用碘酒、酒精等消毒藥水涂抹創口及周圍,最后用干凈的紗布包好。
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