三亞到西藏旅游-三亞到西藏旅游線路-海南三亞直飛西藏布達拉宮八日游

  三亞鳳凰機場乘機飛拉薩，抵達拉薩，【拉薩接站后入住酒店適應高原反應】 抵達拉薩后入住酒店，為了適應當地高原氣候及環境，在酒店適應性休息，多數客人會出現不同程度的高原反應 . 除了保持良好的心 態以外 . 勿劇烈運動 . 多飲水 . 多吃水果 . 充分的休息是預防高原反應的辦法 .還要做到不飲酒少抽煙 . 不要暴飲暴食 . 請仔細閱讀我社提 供的入藏須知內容 . 晚上可以在布達拉宮廣場拍攝迷人的夜景(但要注意不要劇烈運動)   

早餐后出發（準確時間以當日布達拉宮預約時間為準）游覽西藏標志性建筑【布達拉宮】(游覽時間約 90 分鐘) “布達拉”是普陀 羅的譯音，即菩薩住的宮殿。集宮殿、寺院和靈塔殿三位一體的建筑；也是舊西藏政教合一的的統治權力中心， 分為紅宮和白宮，紅 宮為歷代達賴的靈塔殿和各類佛堂；白宮是達賴喇嘛的冬宮，是舊時西藏地方政府的辦事機構。登上布達拉宮后記得看看世界上海拔 最高的西藏和平解放紀念碑。午餐后游覽【大昭寺廣場】(游覽時間約 60 分鐘)，客人可自行參觀大昭寺景區，大昭寺又名“祖拉康”，藏語 是經堂。距今已有 1350 年的歷史，是拉薩最古老的寺廟，至今仍然是整個藏區地位崇高的中心寺。寺內供奉有釋迦牟尼 12 歲時的等身鍍金像， 天數 行程安排 用餐 住宿 第 1 天 三亞飛拉薩，抵達拉薩機場,接站后入住酒店 無 拉薩 第 2 天 拉薩休整緩解高反 早/自理 拉薩 第 3 天 拉薩—布達拉宮—大昭寺廣場—八廓街 早/中/自理 拉薩 第 4 天 拉薩--卡定天佛瀑布—八一鎮 早/中/晚 林芝 第 5 天 八一鎮-雅尼濕地兩江-雅魯藏布大峽谷—南伊溝—林芝 早/中/晚 林芝 第 6 天 林芝—走進藏家—拉薩 早/中/晚 拉薩 第 7 天 拉薩—唐卡文化館—藏醫藥博覽中心-玉博文化館-援藏干部產業基地（蜂 巢一號）-羊卓雍措 早/中/晚 拉薩 第 8 天 拉薩機場乘機飛三亞，返回溫馨的家。 早

及松贊干布和文成公主、赤尊公主的塑像。（感受藏民在大昭寺點酥油燈，繞著八角街轉經，整個八角街響徹著“唵嘛呢叭咪吽”六字真言 的聲音，氣勢宏大，甚為壯觀！……）您可以閑逛八角街、坐茶館、曬太陽，體驗藏地的民俗生活。

【溫馨提示】 進入布達拉宮內及大昭寺殿內嚴禁拍照，后果自負。當日還是高原適應期，身體根據每人情況不同多少有些不適，屬正?，F象，只要保持樂 觀心態就可度過。因初進高原，行程安排相對較為輕松，景點均在市內，帶好您的相機，時時準備拍下難忘時刻。 因布達拉宮限制參觀，為保證所有客人順利參觀，旅行社會通過不同渠道解決，因不同渠道的特殊要求，敬請客人聽從導游安排，出現以下 情況均屬正常安排： 1、每個旅游團會拆分成多個小團體； 每個小團體分成不同時間參觀； 每個小團體跟隨不同導游進入，導游為布達拉宮專職導游； 2、布達拉宮進去的時間都是統一由布宮管理處電腦隨機排出來的 ， 實際游覽線路順序可能會與所給參考行程有出入。 3、游覽布達拉宮必須要攜帶身份證原件，若是名字和本人不一致將無法進入參觀。 4、由于保護文物的原因，從進入布達拉宮第一個殿堂開始計時到最后一個殿堂出來的時間必須在 50 分鐘以內，請聽從導游的時間安排。 團隊參觀布達拉宮要求比進宮批件上的時間提前 40—60 分鐘進入，請聽從導游的時間安排。6.由于布達拉宮參觀人數出現井噴的現狀！ 故布達拉宮分兩條線路參觀，線路分配是布達拉宮管理處根據每天接待人數，隨機分配，1 號或者 2 號線。以當天指定游覽線路為準。

酒店用完早餐后，坐上大巴，前往林芝。抵達后前往【工布江達縣】進行午餐。 午餐后，前往【卡定溝天佛瀑布】（游覽時間約 60 分鐘）又名嘎定溝，位于西藏 318 國道拉薩至林芝段距八一鎮 24 公里處， 海拔2980 米，地 處雅魯藏布江支流尼洋河畔。此處山勢險要高聳入云，是典型的峽谷地貌，奇峰異石古樹參天，落差近 200 米的瀑布飛流直下雄偉壯觀，山崖天 然形成的大佛、女神、觀音、護法、如來佛祖、喇嘛頌經、神龜叫天、神鷹獻寶、酥油燈，以及藏文"六字真言"佛字等;清新自然的天 然氧吧將使您無限陶醉。然后前往八一鎮入住酒店。 【今日亮點】晚餐特別安排當地正宗特色的墨脫石鍋雞火鍋（十人一桌，每桌一鍋）。原料以手掌參和藏土雞及各種菌菇藥材為原料， 燉雞用的石鍋是用一種叫做"皂石"的云母石砍鑿而成，而這種石頭僅產于墨脫，要靠背夫從墨脫把原始石材背出來后，再由門巴族人 用整塊石材手工細心鑿制，造價昂貴，保溫性好，含多種礦物元素，所以用這種石鍋慢火燉制的雞肉風味更加獨特，雞肉嫩而有彈性， 湯味有一股淡淡的藥材清香，雞湯味道鮮美無比，入口余香深沉。

早餐后乘車游覽【雅尼濕地兩江匯流處】雅魯藏布江與尼洋河在這一帶交匯，形成廣闊的三角洲濕地，雪山高聳，河流蜿蜒，形 成旖旎的山水風光和史詩般壯闊的絕美畫卷。然后前往【雅魯藏布大峽谷風景區】（車進車出，游覽時間約 180 分鐘）。沿途藍天、白云、 雪山、桃花、村寨與清澈的江水輝映，綿延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔最高的 江河的春天美景。到達素有“背包客圣地”之稱的派鎮，換乘景區觀光車，游覽世界最大的峽谷——雅魯藏布大峽谷旅游區。參觀大渡卡古堡遺址、 驚嘆愛情的神奇力量“情比石堅”，桃樹從巨石中頑強地生長出來，熠熠生輝的雪山映襯得滿樹桃花格外美艷,這便是愛情的力量，在此閉目合掌，許 下心愿，或放置一塊小小的嘛呢石，為愛情祈愿銘禱。在親水臺聽雅江峽谷轟鳴，在觀景臺看峽谷兩岸村落間一簇簇盛開的花朵，還可欣賞中國十大名山之 首的南迦巴瓦峰。 然后前往【南伊溝】位于西藏自治區南伊珞巴民族鄉境內，溝內有一條南伊河，從南向北流入雅魯藏布江。南伊溝內景 色綺麗，有保護完好的天然原始森林和植被 ，既有高大的針潤葉混交林，又有牧草豐盛的草甸。獨資、合資、合作南伊鄉境內主要居住著藏、珞巴、 門巴等民族。秀麗的自然風光，以及藏、珞巴、門巴等民族獨特的風情民俗，將吸引眾多的中外游客到此地觀光旅游，是米林縣發展旅游業的絕佳之地。 建設規模：南伊溝旅游風景區宿營地、騾馬道、景區道路及環保設施。行程結束后返回八一酒店入住休息。

【今日亮點】雅魯藏布大峽谷、南迦巴瓦。雅魯藏布大峽谷不僅以其深度、寬度名列世界峽谷之首，更以其豐富科學內涵及 寶貴資源而引起世界科學家的矚目，世界最大降水帶分布在布拉馬普特拉河——雅魯藏布江流域世界最北的熱帶氣候帶和自然帶分布 在雅魯藏布大峽谷；因此這里是地球系統中層圈耦合作為研究最理想的野外實驗室。

早上從拉薩起程前往【唐卡文化館】（游覽時間約 90 分鐘），學習當地藏傳文化，參觀西藏最新的文化變化，成為西藏發展最新的見證者。 后參觀【藏醫藥博覽中心】3AAA 級景區（參觀時間不少于 90 分鐘）：游客可以參觀到藏藥的種植過程和制作過程。 出發經中尼公路翻越海拔 4990 米的岡巴拉山，世界最高崗巴拉雷達站建于此。抵達被稱為天上圣湖之美譽的西藏三大圣湖之一的【羊卓雍措】（游 覽時間約 40 分鐘）（特別提示：羊卓雍湖觀景區有很多藏民攜帶藏獒犬在此處，您的相機請不要對著他們及藏獒犬拍照，否則會管您 收取費用。）湖面宛如一條飄帶掛在天地之間，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的藍天和 朵朵白云融為一體，秀美如畫的風景讓你陶醉于這世外桃源般之人間仙境中久久不忍離去。隨后參觀援藏干部產業基地-蜂巢 一號蜂蜜。 【今日亮點】羊卓雍措親臨湖畔，觸摸圣湖。

今日將在圣地拉薩做最后的巡禮，沿著拉薩河谷緩緩離去，回眸相望，布達拉宮正依依不舍地望向我們離開的方向。再見，我親 愛的布達拉！再見，我摯愛的雪域陽光！再見，我眷戀的最后一片凈土！ 早上在酒店用早餐，遵守約定時間送站前往機場，乘機飛三亞，返回溫馨的家，結束愉快的西藏之旅！