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未來星軍事夏令營15日營課程表
時間 活動內容
第一階段：全封閉式軍事基礎訓練
D1：我是一個兵！走進軍營，開始部隊生活！
09:00-09:30 集合出發！夏令營隊員帶好提前準備的物資，統一迷彩著裝，在太原五一廣場南廣場國旗桿下集合。
09:30-13:00 乘大巴車一路歡歌笑語抵達石家莊部隊營區。
13:00-13:30 午餐（部隊伙食：四菜一湯兩主食）
13:30-14:30 隊員入駐部隊：編組、內務整理、分發物資、認識部隊教官、了解基地環境。
14:30-15:00 軍事夏令營開營儀式：在教官組織下，統一著裝列隊，敬禮、奏國歌，舉行授旗儀式，教官代表發言，學生代表發言。
15:00-16:00 軍人勵志教育：通過教官動員訓話，激發隊員獨立自主、不怕吃苦的斗志，引導孩子樹立積極樂觀、堅強上進的良好心態。
16:00-18:00 軍事訓練科目：
隊列訓練：立正、稍息、跨立、停止間轉法、報數、蹲下與起立、敬禮禮畢。
18:00-19:00 晚餐（部隊伙食：四菜一湯兩主食，跟士兵一起進餐）
19:00-20:00 班務會：明確軍事夏令營期間的作息時間和紀律，學唱部隊軍歌，隊員之間相互交流溝通，增強大家的團結協作意識。
20:00-21:00 執行部隊內務衛生：組織隊員洗衣服，內衣褲襪，養成講衛生愛干凈的好習慣。
21:00-21:30 洗漱，熄燈號后熄燈就寢。
D2：嚴格的軍事訓練，“兵哥兵妹”淬火成型
06:30-06:40 吹響起床哨，隊員5分鐘內穿好衣服，室外集合列隊！
06:40-07:30 早操：跑步，隊列訓練，增強體質，增強紀律意識，養成每天堅持早起鍛煉的好習慣。
07:30-08:00 洗漱，整理內務：向教官學習疊被子（部隊“豆腐塊”被子）
08:00-09:00 部隊營養早餐
09:00-10:30 軍事訓練科目：
軍人舉止訓練：坐臥行走（站如松、坐如鐘、行如風），培養雷厲風行的優良作風。
10:30-11:00 休息（注意防暑和補充水分），在教官組織下進行拉歌比賽，提升士氣。
11:00-12:00 組織參觀部隊現役武器裝備，激發隊員愛國意識和國防意識，并合影留念。
12:00-13:00 午餐（部隊伙食：四菜一湯兩主食）
13:00-15:00 午休，養精蓄銳，為下午的訓練作好充分準備。
15:00-16:00 軍事訓練科目：
隊列訓練：軍姿、報數、停止間轉法訓練。
16:00-16:30 休息（注意防暑和補充水分），在教官組織下進行拉歌比賽，提升士氣。
16:30-18:00 軍事訓練科目：
隊列綜合訓練（大隊、中隊、小隊）
18:00-19:00 晚餐（部隊伙食：四菜一湯兩主食，跟士兵一起進餐）
19:00-20:00 篝火晚會，生日Party!
20:00-21:00 執行部隊內務衛生：組織隊員洗衣服，內衣褲襪，養成講衛生愛干凈的好習慣。
21:00-21:30 洗漱，熄燈號后熄燈就寢。
D3： 軍事拓展訓練，團隊信任，突破自我！
06:30-06:40 吹響起床哨，隊員5分鐘內穿好衣服，室外集合列隊！
06:40-07:30 早操：跑步，隊列訓練，增強體質，增強紀律意識，養成每天堅持早起鍛煉的好習慣。
07:30-08:00 洗漱，整理內務：向教官學習疊被子（部隊“豆腐塊”被子）
08:00-09:00 部隊營養早餐
09:00-10:30 軍事訓練科目：
學習軍體拳：學習基本拳術套路，增強身體力量和反應靈活度，掌握一定的自衛能力。
10:30-11:00 休息（注意防暑和補充水分），在教官組織下進行拉歌比賽，提升士氣。
11:00-12:00 信任背摔：是一項心理素質拓展活動，也是一項鍛煉團隊合作能力及團隊成員信任度的活動。
12:00-13:00 午餐（部隊伙食：四菜一湯兩主食）
13:00-15:00 午睡，養精蓄銳，為下午的訓練作好充分準備。
15:00-16:00 軍事趣味游戲：支援前線、水果蹲、袋鼠大樹、能量傳遞等拓展活動
16:00-16:30 休息（注意防暑和補充水分），在教官組織下進行拉歌比賽，提升士氣。
16:30-18:00 觀看軍事電影《沖出亞馬遜》：教給我們在追尋夢想的道路上遇到挫折的時候，擁有為夢想執著、奮斗、堅持的勇氣和毅力！
18:00-19:00 晚餐（部隊伙食：四菜一湯兩主食，跟士兵一起進餐）
19:00-20:00 討論電影，發表觀后感
20:00-21:00 執行部隊內務衛生：組織隊員洗衣服，內衣褲襪，養成講衛生愛干凈的好習慣。
21:00-21:30 洗漱，熄燈號后熄燈就寢。
D4： 野外拉練，培養獨立自主、吃苦耐勞精神！
06:30-06:40 吹響起床哨，隊員5分鐘內穿好衣服，室外集合列隊！
06:40-07:30 早操：跑步，隊列訓練，增強體質，增強紀律意識，養成每天堅持早起鍛煉的好習慣。
07:30-08:00 洗漱，整理內務：向教官學習疊被子（部隊“豆腐塊”被子）
08:00-09:00 部隊營養早餐
09:00-12:00 軍事訓練科目：
野外生存技能訓練：分組進行搭帳篷、拾柴、野炊、站崗、巡邏等野外生存訓練活動。
12:00-13:00 午餐（部隊伙食：四菜一湯兩主食）
13:00-15:00 午睡，養精蓄銳，為下午的訓練作好充分準備。
15:00-18:00 軍事訓練科目：
野外拉練：發揚紅軍精神，學會互助，堅持不拋棄不放棄，培養學生頑強的意志力！
18:00-19:00 晚餐（部隊伙食：四菜一湯兩主食，跟士兵一起進餐）
19:00-20:00 學唱軍歌
20:00-21:00 執行部隊內務衛生：組織隊員洗衣服，內衣褲襪，養成講衛生愛干凈的好習慣。
21:00-21:30 洗漱，熄燈號后熄燈就寢。
D5： 真人CS戰術訓練，狹路相逢勇者勝！
06:30-06:40 吹響起床哨，隊員5分鐘內穿好衣服，室外集合列隊！
06:40-07:30 早操：跑步，隊列訓練，增強體質，增強紀律意識，養成每天堅持早起鍛煉的好習慣。
07:30-08:00 洗漱，整理內務：向教官學習疊被子（部隊“豆腐塊”被子）
08:00-09:00 部隊營養早餐
09:00-12:00 軍事訓練科目：
真人CS戰術訓練：著迷彩服、持激光訓練槍、背負作戰包、投入忘我的戰斗中，以昂揚的狀態，睿智和勇武，通過團隊協同作戰，打敗“敵人”，贏得勝利，掃除壓力帶來的陰霾，獲得運動帶來的健康，享受勝利帶來的喜悅，激發孩子想要贏的斗志！
12:00-13:00 午餐（部隊伙食：四菜一湯兩主食）
13:00-15:00 午睡，養精蓄銳，為下午的訓練作好充分準備。
15:00-18:00 軍事訓練科目：
真人CS戰術訓練：叢林、戰壕、沖鋒、阻擊、巷戰，紅/藍實景對抗演習，誰會是最后的贏家呢?讓我們一起到戰場上來較量
18:00-19:00 晚餐（部隊伙食：四菜一湯兩主食，跟士兵一起進餐）
19:00-20:30 觀看軍事電影
20:30-21:00 執行部隊內務衛生：組織隊員洗衣服，內衣褲襪，養成講衛生愛干凈的好習慣。
21:00-21:30 洗漱，熄燈號后熄燈就寢。
D6： 自救互救演練，增強逃生本領！
06:30-06:40 吹響起床哨，隊員5分鐘內穿好衣服，室外集合列隊！
06:40-07:30 早操：跑步，隊列訓練，增強體質，增強紀律意識，養成每天堅持早起鍛煉的好習慣。
07:30-08:00 洗漱，整理內務：向教官學習疊被子（部隊“豆腐塊”被子）
08:00-09:00 部隊營養早餐
09:00-10:00 軍事訓練科目：
隊列訓練：軍姿、報數、停止間轉法訓練。
10:00-11:00 休息（注意防暑和補充水分），在教官組織下進行拉歌比賽，提升士氣。
11:00-12:00 自救互救講座：火災逃生要領。未成年人自我保護技巧。水災自救、躲避地震方法。
12:00-13:00 午餐（部隊伙食：四菜一湯兩主食）
13:00-15:00 午睡，養精蓄銳，為下午的訓練作好充分準備。
15:00-17:00 自救互救演習：火災、水災、地震、綁架、防盜、防賊、骨折、心肺復蘇等突發事件的真實體驗與演練。
17:00-18:00 軍旅文化生活：營區大掃除（教官帶領隊員親自動手實踐）
18:00-19:00 晚餐（部隊伙食：四菜一湯兩主食，跟士兵一起進餐）
19:00-20:00 才藝展示
20:00-21:00 執行部隊內務衛生：組織隊員洗衣服，內衣褲襪，養成講衛生愛干凈的好習慣。
21:00-21:30 洗漱，熄燈號后熄燈就寢。
第二階段：全封閉式軍事強化訓練
D7：鞏固性訓練，溫故而知新，開展心理素質教育！
06:30-06:40 吹響起床哨，隊員5分鐘內穿好衣服，室外集合列隊！
06:40-07:30 早操：跑步，隊列訓練，增強體質，增強紀律意識，養成每天堅持早起鍛煉的好習慣。
07:30-08:00 洗漱，整理內務：向教官學習疊被子（部隊“豆腐塊”被子）
08:00-09:00 部隊營養早餐
09:00-10:00 軍事訓練科目：
集中匯演：站軍姿、報數、停止間轉法、隊列綜合訓練、將所學軍事動作集中訓練與展示。
10:00-10:30 休息（注意防暑和補充水分），在教官組織下進行拉歌比賽，提升士氣。
10:30-11:30 軍事訓練科目：
集中匯演：軍體拳、單兵隊列動作。
11:30-12:30 午餐（部隊伙食：四菜一湯兩主食）
12:30-15:00 午睡，養精蓄銳，為下午的訓練作好充分準備。
15:00-18:00 心理健康教育：通過“八大管理系統”心理測評結果，針對性引導學員開闊視野，全面發展能力，系統提升學員綜合素質。
18:00-19:00 晚餐（部隊伙食：四菜一湯兩主食，跟士兵一起進餐）
19:00-20:00 階段總結：寫一篇階段總結寄信給爸爸媽媽，讓他們一起分享自己的成果。
20:00-21:00 執行部隊內務衛生：組織隊員洗衣服，內衣褲襪，養成講衛生愛干凈的好習慣。
21:00-21:30 洗漱，熄燈號后熄燈就寢。
D8：拓展訓練，緊張刺激，趣味樂不停
06:30-06:40 吹響起床哨，隊員5分鐘內穿好衣服，室外集合列隊！
06:40-07:30 早操：跑步，隊列訓練，增強體質，增強紀律意識，養成每天堅持早起鍛煉的好習慣。
07:30-08:00 洗漱，整理內務：向教官學習疊被子（部隊“豆腐塊”被子）
08:00-09:00 部隊營養早餐
09:00-12:00 軍事拓展訓練：模擬三國東吳水軍訓練營軍事科目進行挑戰：飛檐走壁、命懸一線、
晃板同心、巧蕩秋千、營救戰友、平步青云、勇奪棧道。
12:00-13:00 午餐（部隊伙食：四菜一湯兩主食）
13:00-15:00 午睡，養精蓄銳，為下午的訓練作好充分準備。
15:00-18:00 軍事模擬拓展游戲：營救戰友，勇奪棧橋。
18:00-19:00 晚餐（部隊伙食：四菜一湯兩主食，跟士兵一起進餐）
19:00-20:30 觀看勵志電影《13歲女孩撐起一個家》
20:30-21:00 執行部隊內務衛生：組織隊員洗衣服，內衣褲襪，養成講衛生愛干凈的好習慣。
21:00-21:30 洗漱，熄燈號后熄燈就寢。
D9：實用技能操作，培養動腦動手能力
06:30-06:40 吹響起床哨，隊員5分鐘內穿好衣服，室外集合列隊！
06:40-07:30 早操：跑步，隊列訓練，增強體質，增強紀律意識，養成每天堅持早起鍛煉的好習慣。
07:30-08:00 洗漱，整理內務：向教官學習疊被子（部隊“豆腐塊”被子）
08:00-09:00 部隊營養早餐
09:00-10:30 學習使用地圖及指南針，學會方向定位。
10:30-11:00 休息（注意防暑和補充水分），在教官組織下進行拉歌比賽，提升士氣。
11:00-12:00 學習繩索使用技能：學會按使用目的選擇大小及長度合適的繩索。
防有毒物質介紹：介紹毒花毒草以及一碰就讓人斃命的毒物及規避方法。
12:00-13:00 午餐（部隊伙食：四菜一湯兩主食）
13:00-15:00 午睡，養精蓄銳，為下午的訓練作好充分準備。
15:00-17:00 技能實操：1、捕魚技能，學習制作捕魚工具。
2、鳥窩搭建：保護大自然，關愛小動物。
17:00-18:00 才藝展示，豐富軍營生活。
18:00-19:00 晚餐（部隊伙食：四菜一湯兩主食，跟士兵一起進餐）
19:00-20:00 作文《還小鳥一個溫暖的家》。
20:00-21:00 執行部隊內務衛生：組織隊員洗衣服，內衣褲襪，養成講衛生愛干凈的好習慣。
21:00-21:30 洗漱，熄燈號后熄燈就寢。
D10：軍事趣味游戲，超越自我
06:30-06:40 吹響起床哨，隊員5分鐘內穿好衣服，室外集合列隊！
06:40-07:30 早操：跑步，隊列訓練，增強體質，增強紀律意識，養成每天堅持早起鍛煉的好習慣。
07:30-08:00 洗漱，整理內務：向教官學習疊被子（部隊“豆腐塊”被子）
08:00-09:00 部隊營養早餐
09:00-12:00 軍事趣味游戲：“百米障礙”、“盲人找伴”、“多人同步”、“捆綁行動”、“勇闖地雷陣”、“過電網”
12:00-13:00 午餐（部隊伙食：四菜一湯兩主食）
13:00-15:00 午睡，養精蓄銳，為下午的訓練作好充分準備。
15:00-18:00 軍事定向闖關游戲：“獵狐”搜救行動---執行密令、獲取情報、破解軍事密碼、智闖關卡、搜救目標、完成使命。
18:00-19:00 晚餐（部隊伙食：四菜一湯兩主食，跟士兵一起進餐）
19:00-20:00 學唱軍歌
20:00-21:00 執行部隊內務衛生：組織隊員洗衣服，內衣褲襪，養成講衛生愛干凈的好習慣。
21:00-21:30 洗漱，熄燈號后熄燈就寢。
D11：軍隊知識普及，安全成長教育
06:30-06:40 吹響起床哨，隊員5分鐘內穿好衣服，室外集合列隊！
06:40-07:30 早操：跑步，隊列訓練，增強體質，增強紀律意識，養成每天堅持早起鍛煉的好習慣。
07:30-08:00 洗漱，整理內務：向教官學習疊被子（部隊“豆腐塊”被子）
08:00-09:00 部隊營養早餐
09:00-12:00 國防教育：軍隊傳統、軍隊榮譽、國防知識
12:00-13:00 午餐（部隊伙食：四菜一湯兩主食）
13:00-15:00 午睡，養精蓄銳，為下午的訓練作好充分準備。
15:00-16:00 安全成長主題班會——如何防止被拐賣？上網交友、外出游玩應注意哪些？發現自己已經被拐賣，你該怎么辦？
16:00-17:00 休息（注意防暑和補充水分），在教官組織下進行拉歌比賽，提升士氣。
17:00-18:00 給爸爸媽媽的一封信——《我將如何保護好自己》
18:00-19:00 晚餐（部隊伙食：四菜一湯兩主食，跟士兵一起進餐）
19:00-20:30 觀看勵志電影
20:30-21:00 執行部隊內務衛生：組織隊員洗衣服，內衣褲襪，養成講衛生愛干凈的好習慣。
21:00-21:30 洗漱，熄燈號后熄燈就寢。
D12：綜合匯演，成果展示，素質提升
06:30-06:40 吹響起床哨，隊員5分鐘內穿好衣服，室外集合列隊！
06:40-07:30 早操：跑步，隊列訓練，增強體質，增強紀律意識，養成每天堅持早起鍛煉的好習慣。
07:30-08:00 洗漱，整理內務：向教官學習疊被子（部隊“豆腐塊”被子）
08:00-09:00 部隊營養早餐
09:00-10:00 軍事訓練科目：
綜合匯演：站軍姿、報數、停止間轉法、隊列綜合訓練、將所學軍事動作集中訓練與展示。
10:00-10:30 休息（注意防暑和補充水分），在教官組織下進行拉歌比賽，提升士氣。
10:30-12:00 軍事訓練科目：
綜合匯演：軍體拳、單兵隊列動作。
12:00-13:00 午餐（部隊伙食：四菜一湯兩主食）
13:00-15:00 午睡，養精蓄銳，為下午的訓練作好充分準備。
15:00-16:00 注意力大比拼：視覺追蹤、傳悄悄話、觀察和思維。
16:00-16:30 休息（注意防暑和補充水分），在教官組織下進行拉歌比賽，提升士氣。
16:30-18:00 棋類大賽：象棋、軍旗學習比賽，對優秀隊員、優秀小隊進行表彰。
18:00-19:00 晚餐（部隊伙食：四菜一湯兩主食，跟士兵一起進餐）
19:00-20:30 軍事互動晚會：戰士和隊員一起娛樂互動。
20:30-21:00 執行部隊內務衛生：組織隊員洗衣服，內衣褲襪，養成講衛生愛干凈的好習慣。
21:00-21:30 洗漱，熄燈號后熄燈就寢。
第三階段：全開放式參觀+思想教育訓練
D13：加勒比水上樂園，High翻一整天
06:30-07:00 起床，洗漱，整理內務：把被子疊成豆腐塊
07:00-07:30 部隊營養早餐
07:30-09:00 輔導員的帶領下乘大巴至加勒比水上樂園。
09:00-17:00 加勒比水上樂園盡情玩耍，園內的娛樂項目有：
瘋狂海嘯：它是目前亞洲最大的人造海嘯浴場，浪濤最高可達到三米，逼真地再現
“海嘯”的洶涌澎湃，是既驚險又安全的水上游樂項目。
表演舞臺：大型水上表演臺。 音樂噴泉：噴泉可達十米高。
組合滑道：驚險刺激的組合滑道，一條是全封閉式螺旋滑道，一條是敞開式螺旋滑
道，一條是太空碗式滑道，全程滑行時間僅長七秒，一旦置身其中宛如
水中騰云，實在是一項適合夏天體驗的驚險游樂項目。
太 空 碗：加勒比海灘中最刺激最驚險最引人注目的項目之一。
大 喇 叭：當前水上樂園最受歡迎的一個娛樂項目，像是被龍卷風吸進去的感覺。
互動水屋：不同風格的戲水項目，適合大、中、小朋友盡情玩耍。
水上拓展：體會和享受挑戰冒險而特別設計的。
備注：中餐在景區內用（——）
17:00-19:00 乘車赴白洋淀，入住白洋淀景區。
19:00-20:00 景區晚餐（十人一桌，八菜一湯，兩道主食）。
20:00-21:00 放河燈：許下自己美好的愿意。
21:00-21:30 洗漱，熄燈就寢。
D14：白洋淀嘎子印象，學習小兵張嘎的英勇事跡
06:30-07:00 起床，洗漱，整理內務：把被子疊成豆腐塊
07:00-08:00 景區用早餐
08:00-12:00 乘船入淀，參觀白洋淀荷花大觀園：是我國目前種植面積最大、荷花品種最多的生態旅游景點。園內薈萃天下蓮，不僅有來自洞庭湖、微山湖、西湖的名荷，還有日本的大賀蓮、美國的黃蓮、中美合育的友誼牡丹蓮、在世界上稱王的南美王蓮等名貴荷花近300種。
12:00-13:00 景區中餐（十人一桌，八菜一湯，兩道主食）。
13:00-14:30 休息（注意防暑和補充水分）
14:30-17:30 參觀文化苑：雁翎隊紀念館、嘎子村、康熙水圍行宮、水生植物園、敕賜沛恩寺。
18:00-19:00 景區晚餐（十人一桌，八菜一湯，兩道主食）。
20:00-21:00 自己的事情自己做：衣服洗的干干凈凈，準備第二天回家見爸爸媽媽。
21:00-21:30 洗漱，熄燈就寢。
D15：參觀抗戰遺址，重溫抗戰情景
06:30-07:00 起床，洗漱，整理內務：把被子疊成豆腐塊。
07:00-08:00 景區用早餐
08:00-11:00 參觀電影《地道戰》的拍攝地——冉莊地道，抗日戰爭時期，河北省中部清苑縣冉莊民兵挖筑地道對日偽軍進行的作戰。1937年“七?七”事變后，日本侵略軍的鐵蹄踏進華北，冉莊人民為保存自己，抗御外侮而挖地洞，遺址保留著抗戰時期冀中平原村落的環境風貌，使隊員身臨其境于烽火連天的戰爭歲月。
11:00-12:00 閉營儀式：優秀隊員頒獎，隊員互相合影，互道珍重，紀念墻上寫下自己的祝福。
12:00-13:00 憶苦思甜飯：（十人一桌，八菜一湯，兩道主食）。
13:00-18:00 乘車返回太原，結束愉快的未來星15天軍事強化營！
營期安排 共招四期，每期時間15天，每期限招100人（按年齡段進行分隊，共5個隊，每隊20人；再分班，每班10人。）
第一期：6月28日—7月12日 第二期：7月13日—7月27日
第三期：7月28日—8月11日 第四期：8月12日—8月26日
出發地>加勒比海灘>目的地
