長春旅游推薦到蘭州 西寧 茶卡鹽湖 德令哈 敦煌 嘉峪關 玉門關-雅丹地貌12日游

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長春乘動車二等座赴北京，抵達后自行赴北京西站乘火車硬臥赴蘭州。

火車

自理

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蘭州集合。
  飛機團（客人自行赴北京首都機場，乘機赴蘭州，抵達后客人自行大巴或打車赴酒店入住，自由活動。）

火車團：抵達蘭州后自行赴酒店入住，自由活動。

（ 今天所有的團友將從全國各地趕到蘭州，可根據自己的意愿選擇交通方式，到達后可以在賓館休息，如果有時間也可以選擇去看看咱們的母親河，瀏覽黃河第一橋，看黃河上最古老的灌溉工具·大水車，以及最具代表性的雕塑·黃河母親像，或其它一些您感興趣的市內景點。當然不能不去嘗嘗大名鼎鼎的蘭州拉面和穆斯林小吃。（我社會提前一天通知客人酒店地址及聯系方式）
  餐 食：全天餐費自理。住 宿：蘭州市區，酒鋼紫玉酒店2-3人標準間。

蘭州

自理

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蘭州-230km-西寧-27km-塔爾寺-154km-青海湖西海鎮
      早餐后出發，經蘭西高速到達西寧后，直接去湟中參觀塔爾寺。個人覺得塔爾寺的商業化很嚴重，但是里面的藝術三絕：壁畫、堆繡、酥油花值得大家看看，午飯在景區周邊自行解決；下午直接到達青海湖的原子城，游覽金銀灘大草原，王洛賓寫的那首（在那遙遠的地方）的名歌就是出自于金銀灘大草原。晚上入住西海鎮酒店。
  塔爾寺：是我國藏傳佛教格魯派（俗稱黃教）創始人宗喀巴大師的誕生地，是藏區黃教六大寺院之一， 也是青海省首屈一指的名勝古跡和全國重點文物保護單位。塔爾寺是一個開放式的寺廟，如果不需要進入每個大殿可以不需要買票，寺院的周圍以及外觀都是免費參觀。塔爾寺的藝術三絕分別為：壁畫、堆繡、酥油花，漢藏建筑風格相結合的古建筑群尤為壯觀。寺院里面的堆繡、酥油花絕對值得大家一看，跟隨景區的講解員可以很好的了解藏傳佛教的歷史、塔爾寺的歷史及它在藏傳佛教中的地位。
  金銀灘： 金銀灘草原，位于青海省海晏縣境內。它的西部同寶山與青海湖相臨，北、東部是高山峻嶺環繞，南部與海晏縣三角城接壤（三角城是西?？みz址，建于西漢王莽秉政時期），在這方圓1100平方公里的大草原上，有麻皮河和哈利津河貫穿，這就是青海有名的金灘、銀灘大草原。在金銀灘草原上大家還可以自費參加騎馬，感受一下騎著高大的駿馬在草原上飛奔的感覺。      行程亮點：塔爾寺、青海湖、油菜花。
  餐 食：含早餐，（午、晚餐自理） 住 宿：青海湖漁場或西海鎮，賓館2-3人標準間。

溫馨提示：如果在參觀完塔爾寺后驅車到青海湖東北方的西海鎮入住，有時間可以安排游覽金銀灘大草原或原子城。請大家準備好帽子以及防曬霜，高原的紫外線比較強注意防曬.

青海湖魚場或西海

鎮

早//

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青海湖（西海鎮）-260km-茶卡鹽湖-180km-德令哈。
      早餐后出發，驅車趕往青海湖的核心景區，在景區自由活動三個小時左右，里面的博物館免費參觀，午飯安排時間在景區周圍自行解決，因為下午的距離還很遠，順便大家準備點干糧，中午飯后集合，沿青藏線一路向西。青海湖草原上沿途的油菜花、蔚藍的天空、與水天相映的湖水一直在公路旁不斷的延伸，再加上成群的牛羊就在我們的眼前，這種絕美的景色只有此處才有，沿途有好的風景在保證安全的前提下可以短暫的停車拍照。經過廣袤的大草原后，路過茶卡鹽湖，安排時間參觀里面的鹽雕，絕對是世界一絕。游玩以后繼續向前，晚上大概7點左右到達德令哈市。入住德令哈酒店。  
  青海湖：青海湖又名“庫庫淖爾”，即蒙語“青色的海”之意。它位于青海省東北部的青海湖盆地內，既是中國最大的內陸湖泊，也是中國最大的咸水湖。由祁連山的大通山、日月山與青海南山之間的斷層陷落形成。2012年7月30日，據青海省氣象科學研究所最新的遙感監測結果顯示，我國最大內陸咸水湖青海湖持續8年增大。
  油菜花：在七月、八月初油菜花開的季節，我們到達青海湖邊的時候就會看見湖邊滿眼的油菜花。成片成片的油菜花蔓延到青海湖邊、與藍藍的湖水、遠處的藍天白云連成一幅美妙絕倫的畫卷，大家盡情的拍攝吧。
  餐 食：含早餐，（午、晚餐自理）     住 宿：德令哈市區，酒店2-3人標準間。

行程亮點：青海湖核心景區、油菜花、茶卡鹽湖
  溫馨提示：拍油菜花時，有當地的藏民要收取一定的費用一般是5元/人，才讓您在油菜花地里面拍照。

德令哈

早//

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德令哈-58km-托素湖-155km-大柴旦-320km-敦煌。  
      今天主要是經過柴達木盆地邊緣的荒漠景色，一路地廣人希而且大部分時間是在路上，體驗一下西北地區那種罕見的荒涼，出了德令哈市往西南方向40公里的白公山有一對孿生湖一咸一淡，是可魯克湖和托素湖被稱為情人湖，是一路上唯一有水的地方和綠洲。午飯在大柴旦自行解決，大家一定要在這里吃點東西再走，不然一路上就再沒有可供大家吃飯的地方了，翻過當金山就快到敦煌了。晚上入住敦煌市區酒店。
  沙洲市場：坐了一天的車，大家辛苦啦，晚上休整好之后，可以去沙洲市場轉一轉，大家品嘗當地特色小吃，也可以吃些烤肉，喝喝夜啤酒。（特色小吃：驢肉黃面、釀皮子、泡兒油糕、羊肉炒面、羊肉粉湯等等）
  餐 食：含早餐，（午、晚餐自理）      住 宿：敦煌市區，酒店2-3人標準間。

行程亮點：體驗西北延綿幾百公里荒無人煙的荒漠景色、沙洲市場

溫馨提示：這一天一路人煙稀少，請大家務必準備好飲用水及干糧。白天太陽大，準備好防曬物品：帽子、頭巾、墨鏡、防曬霜。

敦煌

早//

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莫高窟、鳴沙山、月牙泉。
      早起用過早餐后出發，上午安排游覽莫高窟，下午安排游覽鳴沙山、月牙泉。敦煌的天黑時間比較晚，一般在7、8月份要晚上九點半才天黑，所以我們上午安排參觀了莫高窟，中午回到市區酒店休息，養足精神后，下午到鳴沙山盡情的玩耍，拍完日落后晚上回到酒店。
  莫高窟：莫高窟俗稱千佛洞，被譽為20世紀最有價值的文化發現。當你跟隨景區講解員參觀每個洞窟歷史、雕塑、壁畫時不禁會感慨萬千，為什么那些僧人會歷經十個朝代執著的在這片荒漠開鑿洞窟，研修佛學。莫高窟被評價為：世界上最長、規模最大、內容最豐富的畫廊，它是世界現存佛教藝術最偉大的寶庫。
  鳴沙山、月牙泉：鳴沙山的神奇之處在于，當烈日當空，很多的人從沙山頂上滑下時會發出如同打雷般的轟轟聲。月牙泉的神奇在于放眼望去的黃沙之中偏偏就有那么一點綠洲點綴其中，讓你不禁感慨大自然的神奇之處。
  行程亮點：莫高窟、月牙泉、鳴沙山日落。  
  餐 食：含早餐，（午餐、晚餐自理）        住 宿：敦煌市區，酒店2-3人標準間。
  溫馨提示：莫高窟早上8點開放，盡早到達，避免人多，請大家一定遵守景區的規定，將背包及相機寄存景區門口，一路聽從景區解說員的引導，有序的參觀莫高窟。去鳴沙山、月牙泉。請大家備好充足的飲用水，在沙漠里快樂的暢游吧。進入景區大家首先租借景區準備的鞋套，防止沙子進到鞋里面（15元/套）。景區門口可以選擇乘電瓶車直接到月牙泉，20元/人，往返。也可以選擇騎駱駝先到鳴沙山主峰，之后返程回到月牙泉。100元/人。同時也可以選擇小型四輪摩托或吉普車。在敦煌地區一般天黑的很晚，可趕到月牙泉沙山看日落，所以可以玩的晚一些。強烈推薦當地的特色飲料：杏皮水，絕對的酸甜解渴。 溫馨提示：高原紫外線較強，請大家注意防曬，多喝水穿好衣服注意保暖。

敦煌

早//

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敦煌-56KM-陽關-40KM-玉門關、漢長城遺址-90KM-雅丹魔鬼城-170KM-敦煌。  
       早餐后準備好足夠的干糧和水，沿途都是荒漠戈壁，只有到了景點才有少量的東西賣，而且價格很貴。上午先去游覽陽關，中午大家可以選擇在陽關葡萄園的農家樂用午餐（但是農家樂規模較小菜品價格貴，而且上菜慢所以大家要有心理準備），9、10月在葡萄成熟的時候，滿葡萄架上都掛滿了一串一串的葡萄，看了就會讓人流口水，情不自禁的就想摘來吃，當然在葡萄園用午餐，會免費讓大家品嘗葡萄。中午在葡萄園用了餐休息會，下午去玉門關、漢長城遺址、在雅丹魔鬼城拍日落。在雅丹魔鬼城深度的游覽，拍完魔鬼城日落回到敦煌市區大概是晚上11點半。
  玉門關：雖然都只是城墻土墩，但是大家還是可以在玉門關、漢長城遺址、體會一下古時戍守邊關的人那種為國拋頭顱、灑熱血的豪邁。
  雅丹魔鬼城：“雅丹”是維吾爾語，原意是指具有陡壁的小山。在地質學上，雅丹地貌專指經長期風蝕，由一系列平行的壟脊和溝槽構成的景觀。當大風刮過時，會發出各種怪叫聲，因而也被人們稱之為“敦煌雅丹魔鬼城”。當你置身其中時猶如到了火星，如果遇到天氣不好，那種炙熱的風夾雜著風沙吹打在你臉上時，仿佛真的身在魔鬼城中，不禁感慨人類在大自然面前是多么的脆弱。陽光與雅丹地貌光影交錯時絕對是您攝影的好題材。
  陽 關：古代陸路對外交通咽喉之地，是絲綢之路南路必經的關隘，一路跟隨景區講解員參觀陽關。
  葡萄園農家院：推薦大家晚飯在農家品嘗農家菜，晚飯后大家還可在農家院子的葡萄樹下休息，在葡萄成熟的季節，大家可以品嘗新鮮的葡萄，絕對是新鮮爽口。         行程亮點：葡萄園農家院、雅丹魔鬼城、陽關
  餐 食：含早餐，（午、晚餐自理） 住 宿：敦煌市區，酒店2-3人標準間。
  溫馨提示：記得帶好帽子、頭巾、墨鏡等，接受烈日的炙烤。同時，請保護好你的相機鏡頭，不要被風沙吹壞了。

敦煌

早//

D8

敦煌-425km-嘉峪關。  
      早起早餐后由敦煌坐車經瓜州到嘉峪關，約五個小時左右到，下午游覽嘉峪關關城。
  在嘉峪關城樓景區，景區門口到進城樓的二次檢票口距離很近，可以不用坐電瓶車。走在關城的城樓上感受一下古時“醉臥沙場君莫笑 古來征戰幾人回”那種豪邁的氣節。傍晚入住嘉峪關市區酒店。在酒店短暫休整之后，大家一定要去大唐美食一條街逛逛，品嘗當地的小吃、特色烤肉等，個人覺得大唐美食街的小吃餐飲是整個行程中最好的，而且價格比敦煌便宜很多，烤羊腿是這里最好吃的，大家一定要去嘗一嘗。好好感受一下西北人大口吃肉，大口喝酒的豪邁性格。
  關 城：位于嘉峪關市區西南6公里處。是明代萬里長城西端主宰，自古為河西第一隘口，是明代長城沿線九鎮所轄千余個關隘中最雄險的一座，至今保存完整。在位于嘉峪關城北8公里處的懸臂長城，與嘉峪關關城并成一套完整的防御體系，古稱“明墻暗臂”，素有小八達嶺之稱。溫馨提示：天氣炙熱，攀爬長城是注意避暑。
  行程亮點：嘉峪關城    餐 食：含早餐，（午、晚餐自理）   住 宿：嘉峪關市區，酒店2-3人標準間。

嘉峪關

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D9

嘉峪關-210km-七彩丹霞地貌-58KM-張掖。
      今天晚點出發，大家經過幾天的早起今天可以好好休整下，在嘉峪關吃了中午飯后再出發也不遲。乘車約3個半小時經肅南到達七彩丹霞地貌景區，在景區游覽約3小時，晚上大概七點左右到達張掖市區酒店入住。只要您的腸胃還受的了，今天晚上在美食街大家可以繼續一起吃烤肉、喝啤酒、啃豬蹄，感受旅途帶來的吃、喝快樂！
  七彩丹霞地貌：準備好足夠的水和干糧，前往肅南，游覽丹霞景區。白莊子一帶的窗欞式、宮殿式丹霞地貌是全國丹霞地貌精品中的精品。張掖丹霞地貌和彩色丘陵處處引人入勝，美不勝收。山岳風光、千姿百態是一景，怪石崢嶸、形象逼真又是一景；雄偉壯觀、精雕細刻的窗欞宮殿群落是一景，氣勢宏偉、繽紛絢麗的彩色丘陵。
  行程亮點：七彩丹霞地貌     餐 食：含早餐，（午、晚餐自理）   住 宿：張掖市，酒店2-3人標準間。
  溫馨提示：如果是艷陽天氣請大家準備好足夠的飲用水，以及遮陽帽，景區內沒有可供納涼的地方。同時，請保護好你的相機鏡頭，不要被風沙吹壞了。

張掖

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張掖-150km-祁連山-180KM-西寧-230KM-蘭州。  
      今天一早需要早起出發，返回蘭州。從北往南橫穿祁連山欣賞沿途的自然風景：一路上邊走邊攝，正常情況下大概晚上七點左右回到蘭州。（需要在西寧解散的朋友可以在西寧下車，當天需要返回家的朋友，請電話詳細咨詢后決定。） 散團自行返回酒店入住。
  餐 食：含早餐，（午餐、晚餐自理）   住 宿：今晚不含住宿，提前可以為您預訂酒店。
  備注：在七、八月份，門源油菜花盛開的時候，我們可能會先安排從西寧去張掖，途徑門源的大片油菜花地，觀賞漫山遍野的油菜花，最后游青海湖返回蘭州結束愉快了旅行！

蘭州

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早餐后自由活，根據大交通時間返回北京結束行程?！?/span>

飛機團：上午或下午/晚上飛機赴北京，（蘭州到機場不含接送，客人自行赴機場）抵達首都機場，結束行程！

火車團：下午火車硬臥赴北京（車次以出票為準）客人自行赴蘭州火車站，火車次日抵達北京，結束行程！

火車或飛機

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火車次日抵達北京，抵達后乘動車二等座返回長春，結束行程！

【服務標準】
  1、餐 食：8個早餐（酒店含早），所有正餐自理。不含餐時建議大家自備零食或AA制。
  2、住 宿：具體見行程（9晚酒店2-3人標準間）。
  3、交 通：臥：北京—蘭州—北京 往返火車硬臥（火車票實名制且為團隊票，返程出票后不能辦理退票，敬請諒解）

              長春-北京-長春為動車二等座

            飛：北京—蘭州—北京 飛機經濟艙，一經出票不得簽轉/變更/退票。

全程正規旅游車包車費用，司機吃住費用，過路費、油費等。
  我俱樂部將根據參加活動人數的多少來安排用車，一般在8人（含8人）以下時安排小型車（豐田、三菱、瑞風、風行等車型），8-15（含15人）人時安排中型車（依維柯、全順、考斯特等車型），16-37人時安排大型客車（如金龍、宇通、福田、安凱等車型）。如果是獨立成團，那么會根據客人要求和人數安排相應的車型！
  4、門票包含：莫高窟門票、鳴沙山月牙泉門票，玉門關門票、雅丹魔鬼城（含電屏車費用）門票、嘉峪關關城門票、七彩丹霞門票、青海湖門票。
  5、購 物：全程無購物。
  6、領 隊：用車為小車時（8人以下，含8人）司機兼領隊；用車為大車時安排我俱樂部優秀戶外領隊全程為您服務。
  7、保 險：1、旅游意外險2、專業戶外旅游險。

8、不含：以上所列服務外的其它任何費用（如景區觀光車，騎馬、騎駱駝費，各景點小門票，滑沙，索道，用餐酒水費用，及其他一切個人開支）。

報團說明：

1．12歲以下請參考兒童報價。

2．參團游客如因自身原因退團，只退部分火車票費用，扣除退票損失費及手續費，其余費用一概不退。

3．游覽期間，如因游客自身原因放棄景點游覽、用車、用餐等，費用一概不退。

4．客人在當地產生費用自理。

5．火車實名制，訂票系統默認，臥鋪以我們取得鋪位為準。只保證一人一鋪，恕請組團社諒解。

6．飛機航班已控位，不可做退改簽；如游客有可能要辦理退改簽業務，請自己購票。

7．優惠政策，(學生、老年人、軍人、記者、傷殘人士、離休干部等憑有效證件可享受優惠，以當地實際優惠金額由導游團上退還游客，

收客說明：

1、報名時必需提供清晰的身份證復印件（正反面 掃描件或是傳真件）出票使用

2、行程中如客人自愿放棄行程或脫團，地接所有費用不退，只退未產生的大交通

3、雙方確認后，如客人退團，需要承擔地接費及車費導服/往返大交通損失費。

<2>若在已出票的情況下退團，請攜帶本人身份證按照約定時間自行前往火車站取票退票.若因實名制因素無法退票所產生的損失由客人自行承擔。

請認真簽署意見單，所有意見均以簽字的意見單為準，不簽署意見單視同滿意。所有意見均在當地處理，如返回北京后投訴，概不受理

特別說明：

1、游客因個人原因臨時自愿放棄游覽，用餐，住宿等費用概不退還。

2、老年人可持老年證按甘肅旅游景點門票的規定，現退老年門票款。

3、兒童費用含當地交通和導游服務費，其他需產生費用請自理。

4、火車票已組團社報名單及身份證號碼為準，必須實名制，只保證一人一票，不承諾鋪位。

5.接待質量以游客意見單為準，請游客必須認真簽署意見單，我社不予處理與意見單不符的投訴，

6在旅游期間請游客自覺維護自己的合法權益，發現問題及違規現象，請提出，旅行社及時解決。

絲路旅游注意事項

      1．西北地區早晚溫差較大，且很多地區海拔較高，紫外線照射強烈，因此，請游客根據自身情況，帶足御寒衣物、水壺、太陽鏡、太陽帽和有效的防曬品以及同時配備清熱、解渴、滋潤的藥物或沖劑，如夏桑菊沖劑、十滴水等，以免一時難以承受過于干燥和酷熱的氣候；

    2．絲路旅游線路長，景點分散，乘車時間長，比較辛苦，景點多屬于沿途觀光，非享受型旅游。所以，準備一雙舒適、合腳的鞋顯得尤為重要。且絲路氣候差別過大，旅游者會感覺很累，一時難以適應，可能會出現水土不服等癥狀，應攜帶有關藥物及一些常備治病藥物，如創可貼、感冒藥或治療腸胃不適藥物等；

    3．西北地區少數民族地區較多，宗教色彩濃厚，信仰伊斯蘭教的民族不吃豬肉的，這是他們在生活中最大的禁忌，絕對不可以冒犯。因此，旅游者應注意不要在清真餐廳攜帶或吃有關豬肉的食品，也不要在清真餐廳公開談論有關豬的話題，以免造成不必要的誤會；

    4．絲路旅游較內地落后，車、房、餐等均不如內地，尤其是賓館酒店比內地低一檔次，如西北的三星相當與內地的二星，在旅游高峰期價格卻比內地高一檔次的賓館高，希望廣大游客善于調節心情，抱著愉快而不是尋找落后的心情旅游絲綢之路！

    5．西北是水果之鄉，到西北吃水果是一大樂事，但千萬不要在吃完水果后再喝熱茶，以免造成腹瀉。且西北氣候干燥，飲食應注意：多喝水，適量吃肉。北方口味偏重，喜辛辣；游客可把自己的口味告訴導游，以便我們及時調整菜系和口味！

    6．甘肅、青海等地與內地有1-3小時時差，夏天天黑一般在21:00~22:00左右，酒店用餐時間也會因游覽而有所調整，請對此有所準備；

    7．在購買當地特產和工藝品時，請您事先了解價格，貨比三家，謹慎購買；

8．請愛護景區衛生，遵守景區規章制度，聽從導游的合理安排，以免影響正常的旅游參觀；

    9．西北人性格直爽,脾氣教為暴躁，但通情達理。因此廣大游客朋友在與西北人交往時抱著友善和氣的態度，遇見問題大家協商，以免引起不必要的糾紛。

十四、藏區旅游注意事項：

1、這一地區所到之處都是宗教影響力極大的地區，切記要尊重當地不同民族的風俗和宗教習慣。

2、不要隨便拍攝寺廟、僧侶，不要隨便摸喇嘛的頭等。

3、藏區有不少地區是人跡罕至的牧區，這里的藏獒非常兇猛，游人要多加小心。在造訪牧民家時，不可貿然進入。

4、去藏民家中作客，最好帶一些小禮物。

5、夏季在草原上宿帳篷時，一定要燃篝火。

6、首次進高原的人，應準備一些抗高原反應的藥物，如紅景天；因為路況不太好，容易暈車的人一定要帶好暈車藥。這里海拔多在3000米以上，一般人頭一天晚上睡覺有一定的頭疼，以后就沒事了，應該說高原反應不太明顯。天氣晴好，日照很厲害，一定要防曬，早晚溫差較大，要多帶衣物，避免著涼。

7、攝影建議：在甘南及西藏青海等藏族地區，紀實題材比風光題材多這里的色彩對比強烈，所以這一地區宜拍攝彩色照片。高原天氣多變，常有風雨驟至的時候建議多帶幾個塑料袋，用來保護設備。拍風光講究拍取異常天氣時的景象，若遇風雨雪霧天，正是時機不要錯過。