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07:30乘汽車前往國家AAAA級景區天成奇峽約4小時。
12:00用中餐
13:00游覽國家AAAA級景區天成奇峽陸地上的景觀:雌雄一線天景區、清涼峽谷、千佛洞、仙人臺、明代古龍窯、錦溪坊等景觀。
15:00開啟養生之旅第一站:凝神。
天成奇峽的錦溪漂流景區(1.5小時):錦溪橫穿景區腹地,蜿蜒于群山之間,形成九曲十八彎,集“雄、奇、險、秀、幽”于一體。整條溪水輾轉于巖體裂隙巷谷之間,兩岸多絕壁對峙,奇峰相間,峰回溪轉,急流淺灘與平靜深潭交替相間。泛竹筏漂流,或穿梭谷底,或激流淺灘,時而游弋地縫,時而飄忽林間,你需要睜大眼睛凝於神,不然一眨眼功夫也許就錯過了這難得的美景。
18:00晚餐
20:00入住帳篷。
07:00早餐
08:00開始養生之旅的第二站:凈心。
九龍瀑景區(約2小時):九龍潭景區森林覆蓋率高達98%,“負氧離子”高出城市數百倍,是名副其實的“天然氧吧”。景內生態良好、環境優美,古木參天、花香草綠,奇峰怪石、千姿百態,尤其是九龍瀑布群延綿近十里,蔚為壯觀。讓您遠離大都市的喧擾,依托得天獨厚的自然風光,讓身心零負擔、環境零污染達到凈化心靈的效果。
10:00開啟養生之旅的第三站:洗塵。
瀑布林溫泉泡溫泉,洗去一身塵埃(約3小時)。瀑布林溫依峽谷而建,在原始森林里凈泡溫泉,洗去一身鉛華。泉水采自地下800多米,平均水溫52度。溫泉井日出水量大、水質優良,PH值7.05,屬碳酸氫鈉型溫泉。水中富含礦物質成分對人的皮膚、神經系統、心血管系統、呼吸道系統等有一定醫療保健作用,屬優質的醫療熱礦泉。
12:30中餐不含
14:00乘汽車返程南昌,結束養生之旅!