1月份年終到漁陽滑雪會議兩日游、平谷漁陽滑雪場會議兩日游、溫泉滑雪會議兩日游計劃

——對不起，暫無參加須知——

友情提示:
1、 裝備要求：個人服裝：外衣：滑雪服（或者其他防水透氣耐磨的外衣）；內衣：排汗透氣性好的內衣。保暖的衣服：羽絨衣，抓絨衣褲（不運動時需要添加的保暖衣服）。 其他：頭套（帽子），風鏡、保暖防水手套，備用2雙襪子；太陽鏡。
2、個人裝備食品：滑雪時可帶一小腰包或小背包，裝水和零食?；w力消耗大，人易餓，建議買一些高能食品，如巧克力、牛肉干之類隨身攜帶。
一、 滑雪注意事項：
1、 滑雪前要做熱身運動。一般從雪場門口到雪具大廳有一定的距離，可以在此時進行一下踏腿、擴胸等運動，在排隊領取雪具的時候可以壓腿或高抬腿，讓身體充分活動開。
2、 在辦理領取雪具手續時，一定要押金條和租賃條，而且要仔細檢查雪具和雪服，看是否有損壞；雪鞋的號要比自己平時穿的鞋號大一至二號，而且要當場試穿，以便及時更換。
3、 中餐的用餐高峰在12：30至1：30之間，要盡量避免高峰期用餐，用餐期間要看好自己的雪具，以免丟失
4、 滑雪請根據自身的情況選擇雪道。初學者請不要直接上中級或高級道，而且滑雪過程中請不要怕摔，一定要側摔，請不要前趴或后座，以免發生危險
5、 使用雪場索道一定要注意安全。雪場的索道一般分為封閉型和開放型兩種形式，在使用前一定要放好雪仗，特別是使用拖牽時首先應將全套滑雪器材穿帶好，站在索道下面，兩只雪板平行擺放，間距與肩寬持平，然后雙手緊握牽引器，身體微微后仰，即可隨索道向上運行，到達下車站時，身體直立，松開牽引器，雙手用力撐動雪杖滑離索道運行線路。
6、 退還雪具時一定要讓工作人員在押金條和租賃條上蓋章，最后持押金條和租賃條回原辦理窗口退押金
7、 辦理各種手續時請耐心排隊等候，不要擁擠。
二、 溫泉注意事項：
泡溫泉能消除疲勞、療病保健，為了讓溫泉能在到這個作用特做也下提示：
1、 請攜帶泳衣和泳帽及日常生活用品（如拖鞋，毛巾等）
2、 一定要記得把身上的金屬飾品摘下來，不然你會很難過地發現自己心愛的首飾已經被硫化成黑色的了
3、 切忌空腹或太飽時入浴，泡溫泉時應多喝水，隨時補充流失的水分。
4、 選擇適應自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次15—20分鐘即可。
5、 溫泉不宜長時間浸泡，否則會有胸悶、口渴、頭暈等現象。凡有心臟病、高血壓或身體不適、營養不良或是生病剛好、急性感冒、急性疾病、傳染病、女生生理期來時或前后，懷孕的初期和末期者不宜泡溫泉。
6、 溫泉水中含豐富的礦物質，泡過溫泉后盡量少用沐浴液，用清水沖身更有利于保持附在皮膚上的礦物
7、 溫泉浴是一種中等強度的運動，也令身心得到全面放松的同時，靈敏度和注意力也有所下降。故駕車人士一定要休息兩個小時以上方可駕車。

1，酒店可以選擇支票，現金，支持各種信用卡，銀聯卡等結帳方式！